Page 15 - ISSUE18_AUGUST

W W W . H E A L T H A D D I C T . C O M

Starting Point:
PICK
เริ่มจาก cover dance พอได้เจอเพื่อนที่
การเต้นแต่มันคือชีวิต เมื่อเราได้ใช้ชีวิตกับ KWANG PICK
เต้นด้วยกันก็ท�าให้รู้จักสตรีทแดนซ์ จนเพื่อน
แนะให้เรียนในสตูดิโอและก็ได้เต้นฮิปฮอป
อย่างจริงจัง จนเราพบว่าฮิปฮอปไม่ใช่แค่

วัฒนธรรมฮิปฮอปแล้วท�าให้เราเชื่อมั่นในตัว
ME
เองมากขึ้น เรียนรู้ตัวเอง ได้แสดงออกโดยที่ ปราณวาสน์ ศิริพงษ์พันธ์
ไม่มีใครตัดสิน (กวาง) อายุ 33 ปี ME

BRING the CHANGE:
“เราหยิบใช้ตัวตนของเราออกมา เหมือน
UP!
ท�าให้เรามีโอกาสเรียนรู้ตัวเองตลอดว่า ภาย Starting Point:
ใต้ตัวตนของเรานั้นเป็นคนแบบไหน คิดยังไง ชอบดูเอ็มวีแล้วอยากท�าได้
ได้เรียนรู้ตัวเอง เรียบเรียงข้อดีข้อเสียของตัว แบบนั้นบ้าง เลยโทรไปที่สตู UP!
เอง แก้ไขข้อบกพร่องของตัวเองและเรียนรู้ที่ เพื่อสอบถามเรื่องเรียนจนได้
MONTHLY
จะเติมเต็มข้อดีมากขึ้น มีความเข้าใจผู้อื่นมาก เจอกับเพื่อน ใช้ชีวิตด้วยกัน MONTHLY
ขึ้น และท�าให้เราไม่ตัดสินคนอื่น”...“การไม่ เต้นด้วยกัน จนสัมผัสได้ว่าทุก Free Copy
ตัดสินคนอื่นเป็นความคิดที่มีอิทธิพลกับเรา คนมาเพื่อแบ่งปัน เสียสละ เพื่อ
มาก เพราะตอนที่เต้น มันท�าให้เราเห็นว่าทุก ท�าสิ่งที่รักเหมือนกัน
คนไม่เหมือนกัน แต่เมื่อรวมกันแล้วมันสวย
มาก จึงปิ๊งไอเดียขึ้นมาว่าทุกคนเกิดมาเพื่อ HIPHOP is EVERYTHING:
เป็นตัวของตัวเอง ฉะนั้นคนที่ไม่เหมือนเราไม่ “สภาพแวดล้อมที่เราเติบโตมาท�าให้เราเป็นคน
ได้แปลว่าเขาผิด และเข้าใจว่าการที่คนอื่น เกเร ก้าวร้าว ต้องเอาตัวรอดตลอดเวลา ท�าทุก
ตัดสินเราไม่ใช่เรื่องแปลก... เมื่อเป็นแบบนั้น อย่างที่อยู่ในด้านมืด แต่การเต้นเปลี่ยนทุกอย่าง
ท�าให้เรามีความสุข มีพลังในชีวิตมากขึ้น” ทุกอย่างจริงๆ การเต้นท�าให้เรารู้สึกว่าเราไม่ต้อง
เข้มแข็งตลอดเวลา ไม่ต้องเอาตัวรอด ท�าให้เรา
DANCE or DIE: เสียสละมากขึ้น มองผู้คนในแง่ดีมากขึ้น ท�าให้เรา
การเต้นเหมือนการได้ปลดปล่อยตัวเองออก กลายเป็นคนที่อยากเป็น ได้เรียนรู้ว่าจริงๆ แล้ว
จากกรง ที่สภาพแวดล้อมขังเอาไว้ เมื่อมี ความอ่อนแอคือความเข้มแข็ง ยิ่งได้เจอเพื่อนๆ
อิสระมากขึ้น นั่นคือที่มาของพลัง... การเป็น ยิ่งรู้สึกว่าการมีเพื่อนส�าคัญมาก ท�าให้รู้ว่าการเสีย
คนมีพลังนั้นแกล้งท�าไม่ได้ ถ้าแกล้งท�าวันหนึ่ง สละให้คนที่อยู่รอบตัว แบ่งปันให้คนอื่น มันมี
ก็หมด แต่ที่เราอยู่เพราะการเต้นเป็นส่วนหนึ่ง ความสุขยังไง นั่นคือสิ่งที่เราเข้าใจและเปลี่ยนตัว
ของพลังชีวิตจริงๆ … “ถ้าวันหนึ่งไม่ได้เต้น เองไปเยอะมาก” สิ่งหนึ่งที่ส�าคัญส�าหรับพวกเรา
คงท�าไม่ได้ ชีวิตคงไม่มีไฟ ไม่มี passion คือไม่ได้อยู่คนเดียว พลังมีก็จริง แต่ถ้าเราไม่ได้อยู่
เพราะเราหาเจอแล้วว่าการเต้นคือความสุข กับคนที่รู้สึกมีพลังเหมือนกันกับเรา คงมาไม่ไกล
และเป็นตัวของตัวเอง ถ้าแก่ตัวลง เต้นไม่ไหว เหมือนทุกวันนี้
อย่างน้อยก็ขอได้เห็น... เราเคยอยู่ในสภาวะ
ที่เต้นทุกวัน บางวันมีงานเยอะมาก มีการ KEEP on LEARNING: BTS 8 สถานี (ทางขึ้น BTS)
ออกแบบท่าเต้น ดูแลศิลปิน ไปต่างประเทศ สิ่งส�าคัญที่พวกเราไม่เคยมองข้ามคือการเรียนรู้ • หมอชิต • เพลินจิต
พอไม่ได้เต้นก็จะมีภาวะที่เราทนไม่ได้ ถ้าให้ ช่วงเดือนสิงหาคมนี้สมาชิก D Maniac 9 คนจะ • อารีย์ • ศาลาแดง
คิดว่าไปท�าอย่างอื่นคงท�าไม่ได้ ขนาดร่างกาย เดินทางไปเข้าร่วมแคมป์เรียนเต้นฮิปฮอปที่ • อนุสาวรีย์ • สะพานตากสิน
เจ็บ หมอสั่งหยุดยัง นิวยอร์กซึ่งเป็นแหล่งก�าเนิดของวัฒนธรรมนี้
ต้องขอแอบยุกยิกๆ “ถ้าเราอยากเข้าใจอะไรแล้ว ต้องศึกษาและซึมซับ • พญาไท • บางหว้า
เลย” (หัวเราะ) ให้ลึกซึ้งเหมือนนักประวัติศาสตร์ที่ลงพื้นที่ ดู
ผู้คน ดูการใช้ชีวิต และเราอยากเป็นกระบอกเสียง โรงพยาบาลในเครือพญาไท-เปาโล
ว่าวัฒนธรรมฮิปฮอปไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย ไม่ก้าวร้าว
หรือหยาบคายอย่างที่สื่อกระแสหลักมักน�าเสนอ • โรงพยาบาลพญาไท 1
Sai จนท�าให้บางคนเข้าใจผิดไป” • โรงพยาบาลพญาไท 3
• โรงพยาบาลพญาไท 2
• โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์
• โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา
กิตติยา แก้วมณี • โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน
(ทราย) อายุ 32 ปี • โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4
• โรงพยาบาลเปาโล สมุทรปราการ
• โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
• โรงพยาบาลเปาโล เกษตร
• โรงพยาบาลเปาโล พระประแดง

www.healthaddict.com

HealthAddict A D D I C T | 15
@healthaddict_th

CHIAN_HA18Aug_P12-P16.indd 15 7/23/2562 BE 17:38