Page 3 - ISSUE17_JULY
P. 3
addict
CONTENTS
Let’s keep it real
เหนื่อยเนอะ ชีวิตช่วงกลางปีแบบนี้ เรารู้ว่า H E A L T H A D D I C T M A G A Z I N E
หลายคนต้องบาลานซ์ชีวิตสุดๆ
งานก็เยอะ สุขภาพก็ห้ามพัง นี่ยังไม่นับ
เรื่องดราม่าจากโลกออนไลน์อีกเพียบ
มาถึงจุดนี้ เราเลยอยากมองหาอะไรที่มัน 04 a – Z h e a l t h t r e n d
เรียบๆ ง่ายๆ ตรงๆ ปฏิวัติตัวเองกับเทรนด์สุขภาพแบบ
A to Z รับรองว่าเฮลธ์ตี้ก่อนใคร
ขอออกห่างจากคนดราม่าสักนิดนึง
...... 08 c o v e r s t o r y
แล้วอยู่ๆ เราก็เห็นน้อง “แยม มทิรา” ใน
โซเชียล แล้วก็รู้สึกได้ว่า นี่แหละ ความตรงๆ หาค�าตอบว่าท�าไมเราตก
ไม่ดราม่า ความเป็นธรรมชาติที่หายากมาก 04 หลุมรัก “แยม-มทิรา” ผู้ส่ง
ออร่าพลังบวกให้คนรอบข้าง
ในยุคนี้ และยอมรับตรงๆ เลยว่า
เราไม่เคยดูละครที่เธอเล่นเลยแม้แต่ครั้งเดียว 10 e x p e r t i n t e r v i e w
แต่อยากให้ทุกคนได้มารู้จักตัวตนจริงๆ ของ
แยม มทิรา แล้วจะรู้ว่า ความสด ความไม่ซับ 08 กูรูพิลาทิสคอนเฟิร์ม... มากกว่าการออกก�าลัง
กาย คือชะลอความเสื่อมของประสาทสัมผัสทั้ง 5
ซ้อน และแอดติจูดที่อยู่บนโลกความเป็นจริง
มันเป็นแบบนี้
ปล. ท�างานเหนื่อยนักก็พักบ้าง จับสมาร์ท 12 M e d i c a l t r e a t m e n t u p d a t e
โฟนให้น้อยลงและดื่มน�้ามากๆ รู้จัก Health Lung Center คัดกรองโรคร้าย
จากการไอเรื้อรัง ด้วยเทคโนโลยีสุดล�้า
XOXO
14 r e a l l i f e s t o r y
ตาเป็นตะคริว ไหล่ทรุด มือเป็นพังผืด...
โรคที่คนรักงานต้องระวัง
OUR TEAM
MANAGING DIRECtor & Editor-in-Chief
Watcharaporn Chareondhamavach 12
MANAGING Editor
Chanisara Keskauviriyakul
Deputy Editor/BEAUTY EDITOR
Teerunya Chaisavas
Feature Editor/Proof Reader
Wichai Rotewattanachai
Editorial team
Krittaya Chuamwarasart, Maneerat Nguankim,
Wanwisa Thanomrak, Saowaphak Sorsevee,
Neelubon Manotrarak 10
Art Director 14
Suchart Chaovalitvanitchakorn
Graphic Designer
Ketnapa Thongkhom, Pattarapong Jaitrong,
Natcharee Sanguanrachasub, Natipat Ditsayatraiphat
production TEAM
Teerapol Homwilai, Wittaya Jitmun, Punchare Saduakdee
Web developer
Pakwalan Muenhong
MARKETING & PROMOTION Manager
Natcha Vongkasem
Marketing Manager F R E E C O P Y J U L Y 2 0 1 9 | I S S U E 1 7 | 3
Kaninnat Prasertmak
Marketing EXECUTIVE
Panida Mekbuntoon
OFFICE
WTH Building 121 Vibhavadi Rangsit, Phaya Thai,
Phaya Thai District, Bangkok 10400
Office Tel : 02-035-8129
Email : info@healthaddict.com
www.healthaddict.com HealthAddict @healthaddict_th
CHIAN_HA17Jun_P1-P3.indd 3 6/21/2562 BE 21:45
