Created date 12 AUG 2022
“อามาซาเกะ” (Amazake) เครื่องดื่มซูเปอร์ฟู้ดที่คนญี่ปุ่นนิยมดื่มกันในวันเทศกาลเด็กผู้หญิงช่วงหน้าหนาว และมีความเชื่อว่าจะช่วยขับไล่สิ่งไม่ดีออกไปได้ ใครไปญี่ปุ่นอาจจะเคยเห็นเครื่องดื่ม Amazake วางขายอยู่ในร้านสะดวกซื้อหรือตามตู้แมชชีนทั่วไป วันนี้เราชวนมาทำอามาซาเกะดื่มเอง ด้วยส่วนผสมเพียง 3 อย่างคือ ข้าว น้ำ และข้าวโคจิ(Koji) นอกจากจะเป็นเหล้าหวานที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ยังมีโพรไบโอติกส์ช่วยเติมจุลินทรีย์ตัวดีให้ระบบลำไส้ ให้วิตามินบีสูง ช่วยบำรุงผิวและชะลอวัย น่าแปลกที่อามาซาเกะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล แต่มีรสหวานอร่อยที่เกิดจากการหมักข้าวและยีสต์ จึงให้แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับช่วงที่เรากำลังควบคุมน้ำหนักรักษาสมดุลพลังงานในร่างกาย ดื่ม “อามาซาเกะ” แล้วดียังไง? • ช่วยปรับสมดุลลำไส้ช่วยเรื่องการขับถ่าย • ได้วิตามินบีสูง มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย • ได้พลังงานจากกลูโคส เหมาะกับการดื่มก่อนออกกำลังกาย • มีแคลอรี่ต่ำเหมาะกับคนที่กำลังไดเอท Health Addict CLEANSLATE คุยกับคนกรีนๆ ชวนกินคลีนแบบไม่ซ้ำซากจำเจ รวมทุกเรื่องราวที่เหล่ากรีนฮิปสเตอร์ยุคใหม่จะได้ไอเดียสนุกๆ ให้คุณรักโลก รักสุขภาพ รักสิ่งแวดล้อมไปได้พร้อมๆ กัน ทุกวันเสาร์เว้นเสาร์ 9 โมงเช้าที่ช่อง Health Addict #Probiotics #Amazake #HACleanslate #HealthAddictTH