ไอเรื้อรังต้องรีบรักษา อย่าปล่อยให้เรื้อรังตามชื่อ
ไอเรื้อรังคืออะไร กินยาแล้วเดี๋ยวมันก็หายไอไปเองได้จริงหรอ รู้มั้ยว่าการที่เราไอติดต่อกันนานๆ มันเป็นสัญญาณเตือนของโรคต่างๆ อีกมากมายเลยนะ จากสถิติคนไทยเราป่วยเป็นไอเรื้อรัง 10-20% ของประชากรทั้งประเทศ โดยเฉพาะคนที่มีประจำตัวอยู่แล้ว เช่น ภูมิแพ้, ถุงลมโป่งพอง หรือคนที่สูบบุหรี่ ยิ่งต้องระวัง ถ้ามีอาการไอเรื้อรังนานเกิน 2 อาทิตย์ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
.jpg)
เรียนรู้คำจำกัดความของคำว่า "ไอเรื้อรัง"
เราได้ข้อมูลจาก นพ. วินัย โบเวจา อายุรแพทย์ คลินิกอายุรกรรมโรคระบบทางเดินหายใจและภาวะวิกฤตทางเดินหายใจ โรงพยาบาลพญาไท 3 บอกว่า ไอเรื้อรังคือภาวะไอที่ติดต่อกันเกิน 2 อาทิตย์หรือมีอาการไอหนักขึ้นเรื่อยๆ ส่วนการไอแบบฉับพลันจะมีอาการไอไม่เกิน 2 อาทิตย์
สาเหตุจากพฤติกรรมล้วนๆ เลยหรือเปล่า
คุณหมอบอกว่ามันเกิดได้จากหลายสาเหตุมากๆ ทั้งจากสภาวะแวดล้อมภายนอก และโรคต่างๆ ภายในร่างกาย คุณหมอได้จัดกรุ๊ปสาเหตุของอาการไอเรื้อรังไว้ดังนี้
1. ปัจจัยภายนอก
- กลุ่มที่สัมผัสผู้ป่วย: ใครที่ใกล้ชิดกับผู้ป่วยต้องระวังเป็นพิเศษ ควรสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาเพื่อป้องกันเชื้อไวรัส
- กลุ่มอาชีพเสี่ยง: เช่น คนที่ทำงานโรงงาน เหมืองแร่ หรืออาชีพที่ต้องเจอฝุ่น ควันเยอะๆ
2. ปัจจัยจากตัวเองและโรคต่างๆ
- กลุ่มคนสูบบุหรี่: กลุ่มนี้เหมารวมทั้งคนที่สูบบุหรี่จัดและไม่จัด เพราะควันบุหรี่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการไอและเข้าไปทำลายปอด หากสะสมไปนานๆ ก็จะเกิดอาการไอเรื้อรังได้
- กลุ่มคนมีโรคประจำตัว: เช่น ถุงลมโป่งพอง, หลอดลมอักเสบเรื้อรัง, หอบหืด, ภูมิแพ้, มะเร็ง, เนื้องอก, ได้รับยากดภูมิหรือได้รับยาเคมีบำบัด เป็นต้น
แยกอาการยังไงว่า 'ไอเรื้อรัง' vs 'ไอปกติ'
จริงๆ แล้วไอเรื้อรังกับไอปกติอาการจะไม่ค่อยต่างกันเท่าไหร่ ทำให้หลายคนคิดว่ามันเป็นการไอปกติแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้หายเองแบบไม่ไปรักษา แต่ถ้าเป็นการไอเรื้อรังขั้นรุนแรงจะมีอาการ มีไข้, อ่อนเพลีย, น้ำหนักลด, มีเสมหะปนเลือด และไอเป็นเลือด ถ้าเราเริ่มมีอาการไอ สิ่งหนึ่งที่เราทำได้คือ พักผ่อนเยอะๆ เพราะการพักผ่อนจะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ทำให้เราฟื้นตัวเร็วขึ้น นอกจากการพักผ่อนแล้ว การดื่มน้ำก็สำคัญ การที่เราดื่มน้ำน้อยจะทำให้เสมหะข้น เหนียว การขับเสมหะหรือการฆ่าเชื้อก็จะทำได้ยากขึ้น
“ใครก็ตามที่รู้สึกว่าป่วย ไม่ว่าจะไข้หวัดหรือติดเชื้อ มันเป็นหน้าที่ที่เราต้องไม่แพร่เชื้อ ผมจะเชียร์คนไข้เสมอว่าเราต้องรู้หน้าที่ อย่าแพร่เชื้อให้คนอื่น” - นพ. วินัย โบเวจา
อีกเรื่องที่สำคัญที่คุณหมอฝากถึงทุกคนคือ ถ้าไอเรื้อรังติดต่อกันเกิน 2 อาทิตย์อย่าซื้อยาฆ่าเชื้อหรือยาแก้ไอมารับประทานเอง คนส่วนใหญ่ชอบซื้อยามารับประทานเองโดยที่ยังไม่ได้รับการตรวจร่างกาย มันช่วยระงับอาการไอเบื้องต้นได้จริง แต่ตัวไวรัสจริงๆ มันยังอยู่ในร่างกาย ถ้าปล่อยไว้นานๆ เจออีกทีก็คืออาการหนักแล้ว
