เช็กหน่อย! สีน้ำมูกบอกอะไรได้บ้าง
“ฟืดดดด” หลังจากสั่งน้ำมูกแล้วเคยมั้ยที่จะเปิดออกมาดูสี หรือว่ารีบโยนทิ้งไปเพราะดูสกปรกน่ารังเกียจ ซึ่งมันก็จริงอยู่ที่น้ำมูกเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค แต่ลองเปิดมาเช็กดูสักหน่อยก็คงไม่เสียหายอะไร เพราะมีผลวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียของสหรัฐฯ ตีพิมพ์รายงานลงในวารสาร Scientific Reports บอกว่าถึงแม้ไข้หวัดจะเกิดจากเชื้อไวรัส แต่ระดับความรุนแรงของอาการกลับขึ้นอยู่กับเชื้อแบคทีเรียหลากหลายชนิดที่อาศัยอยู่ในจมูกที่แตกต่างกันของแต่ละคน
ทำความรู้จัก ‘น้ำมูก’
น้ำมูกประกอบไปด้วยน้ำ โปรตีน สารภูมิต้านทานหรือแอนติบอดี และเกลือละลาย ทำให้มีรสออกเค็มๆ เช่นเดียวกับน้ำตา ซึ่งร่างกายจะขับน้ำมูกออกมาเพื่อช่วยไม่ให้จมูกแห้งจนเกินไป และช่วยปกป้องฝุ่นผงรวมถึงสิ่งแปลกปลอมขนาดเล็ก ที่มาพร้อมกับลมขณะหายใจไม่ให้เข้าไปในปอด โดยมีลักษณะเป็นน้ำใสๆ ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น อาจมีความหนืดเล็กน้อย ซึ่งน้ำมูกสามารถบอกได้ว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับเชื้อโรคชนิดใด หนักหนาแค่ไหน มีอาการติดเชื้อ หรืออักเสบหรือไม่
น้ำมูกสีไหนบอกอะไร
● ใส ไม่มีสี แสดงว่าสุขภาพยังดีอยู่ เพราะน้ำมูกลักษณะนี้จะช่วยจัดการฝุ่นละอองและสิ่งปนเปื้อน มีโปรตีนและแอนติบอดีที่ต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียที่อาจเข้าสู่รูจมูก แต่บางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ ซึ่งจะมีอาการคันจมูกและจามร่วมด้วย
● สีขาวขุ่น เป็นอาการของโพรงจมูกบวมจากการอักเสบและมีน้ำมูกขังอยู่ในโพรงจมูกเป็นเวลานาน หรืออาจเกิดจากการขาดน้ำทำให้น้ำมูกเหนียวข้นกว่าปกติ เบื้องต้นให้ลองดื่มน้ำให้มากขึ้น และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อช่วยให้ระบบหายใจทำงานได้โล่งขึ้น
● สีเหลือง ไม่ว่าจะมีลักษณะใสหรือขุ่น แต่ถ้าสีของน้ำมูกออกไปทางเหลือง นั่นเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงโรคไข้หวัด มีการติดเชื้อในโพรงจมูกและโพรงไซนัส จนระบบภูมิคุ้มกันร่างกายส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวมาทำลายเชื้อโรค รวมถึงยังอาจเป็นไปได้ว่ามีน้ำมูกที่ค้างอยู่ในโพรงจมูกเป็นเวลานาน แต่ไม่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งในกรณีนี้น้ำมูกจะมีสีเหลืองเฉพาะบางช่วงเวลาเท่านั้น
● สีเขียว เป็นการติดเชื้อในโพรงจมูกระดับที่รุนแรงขึ้นจากระดับน้ำมูกสีเหลือง หรือมีอาการติดเชื้อในโพรงจมูกมานานกว่า2 สัปดาห์แล้ว
● สีแดง หรือมีมูกเลือด อาจมีสาเหตุมาจากเส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตก จากการระคายเคือง ภูมิแพ้ การสั่งน้ำมูกแรงๆ การได้รับบาดเจ็บบริเวณจมูก การอักเสบในบริเวณโพรงจมูก เนื้องอก โรคหลอดเลือดต่างๆ หรือแม้แต่การที่เยื่อบุจมูกแห้งจากสภาวะอากาศแห้งหรือภาวะขาดน้ำ จนทำให้เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตกได้ง่าย
● สีเทา เป็นสีที่เกิดขึ้นเมื่อสารคัดหลั่งเข้มข้นขึ้น มักเจอได้ในคนที่เป็นภูมิแพ้ ติดเชื้อไวรัส หรือผู้ป่วยโรคริดสีดวงจมูก
● สีดำ จะเกิดขึ้นเมื่อมีการสูดดมมลภาวะทางอากาศเข้าไปในปริมาณมาก โดยลักษณะน้ำมูกจะเป็นสีใส สีขุ่น และมีฝุ่นสีดำปนอยู่ในน้ำมูกนั้น แต่ถ้าหากว่าน้ำมูกเป็นสีดำอย่างเห็นได้ชัด นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีการติดเชื้อราในโพรงจมูกหรือไซนัสก็เป็นได้
รู้แบบนี้แล้ว สั่งน้ำมูกครั้งต่อไปก็อย่าลืมเปิดดูสักนิด ก่อนจะทิ้งลงถังขยะ...