เขาวิจัยมาแล้ว...ในฟิตเนส สกปรกกว่าห้องน้ำสาธารณะ 100 เท่า!

เรื่องนี้สาวๆ Gym Addict ต้องรู้ไว้เลย คือว่าล่าสุด EmLab P&K ซึ่งเป็นบริษัทตรวจสอบความสะอาดแห่งหนึ่งในอเมริกา เขาไปตรวจสอบเครื่องออกกำลังกายทั้งหมด 27 ชิ้นในฟิตเนสที่มีคนใช้บริการมากที่สุด 3  แห่งแล้วพบว่า...

จักรยานออกกำลังกาย มีแบคทีเรียมากกว่าถาดใส่อาหารในศูนย์อาหาร 39 เท่า!
บนลู่วิ่งเทรดมิลล์ มีแบคทีเรียสะสมมากกว่าอ่างล้างมือในห้องน้ำสาธารณะถึง 74 เท่า!
และบนเวทยกน้ำหนัก มีแบคทีเรีย มากกว่าแบคทีเรียบนฝาชักโครกถึง 362 เท่า!
 
สาเหตุที่มันมีเชื้อโรคเยอะขนาดนั้น เพราะฟิตเนสเป็นสถานที่อีกแห่งที่มีผู้มาใช้บริการแทบจะตลอดเวลา แน่นอนว่ามันไม่เคยได้รับการทำความสะอาดอย่างจริงจัง หลังจากฟิตเนสปิดในแต่ละวันจะมีเจ้าหน้าที่มาทำความสะอาดพื้น ขณะที่อีกหายแห่งมีเจ้าหน้าที่เข้ามาทำความสะอาด ฆ่าเชื้อ และบำรุงรักษาอุปกรณ์ให้อยู่ในสภาพดีพร้อมใช้งาน

รู้อย่างนี้แล้ว...ไม่ได้แปลว่าเราควรเลิกออกกำลังกายนะ แต่ควรหาวิธีป้องกันให้ดี เช่น พกแอลกอฮอล์ล้างมือและล้างทุกครั้งหลังเล่นเครื่องวิ่งหรือยกเวท และถ้าจะให้เป็นการช่วยรักษาความสะอาดเพื่อส่วนรวม อาจพกผ้าเพื่อเช็ดเหงื่อเราที่หยดไปทั่วเครื่องออกกำลังกาย ก็จะเริ่ดมาก!