เกิดเป็นสายปาร์ตี้ตัวจริงเสียงจริง ศุกร์-เสาร์-อาทิตย์งานไหนไม่เคยพลาด และถ้ามีปาร์ตี้ก็ต้องมีแอลกอฮอล์ ซึ่งรู้แหละว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่พักหลังสังเกตว่า “ผิว” ก็พังไปด้วยนี่สิ งั้นเรามาอัพเดตกันหน่อยดีกว่าว่าเครื่องดื่มแอลฯ ที่ดื่มกันเข้าไป ตัวไหนทำลายผิวน้อย-มาก ยังไงกันบ้าง คราวหน้าจะได้เลือกดริ๊งได้ถูก 



 

 

จากที่มีผลการวิจัยออกมามากมายว่าไวน์เเดงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ส่งผลดีต่อสุขภาพถ้าดื่มในปริมาณที่พอดี แต่ในทางกลับกันก็มีผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยโจเซฟ ฟูริเย ในประเทศฝรั่งเศส บอกว่าไวน์แดงชนิดที่ไม่ผ่านการกรองเนี่ย ส่งผลร้ายต่อผิวได้มากที่สุด เเถมยังทำให้ตับ และไตต้องทำงานหนักกว่าจะย่อยสลายออกไปหมด แล้วยิ่งถ้าใครที่ผิวแดงง่าย หรือเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังอยู่แล้ว ก็จะยิ่งถูกกระตุ้นให้ผิวระคายเคืองได้ง่ายขึ้นด้วย 

 

ใครเป็นสายนี้รู้ไว้เลยว่า ไม่ว่าจะสูตรไหนๆ ก็มีปริมาณน้ำตาลสูงลิบทั้งนั้น แล้วก็เป็นที่รู้ๆ กันอยู่ว่าน้ำตาลจะไปเร่งให้เกิดการอักเสบบนผิวได้ ทำร้ายเซลล์ รวมไปถึงทำให้เกิดสิวได้ แล้วในเหล่าบรรดาค็อกเทลทั้งหมดที่มีเนี่ย เมนูที่ทำร้ายผิวได้รุนเเรงที่สุดก็คือ มาร์การิต้า นี่แหละ ก็เล่นมีทั้งน้ำตาล และเกลือ คิดดูซิว่าถ้าซัดเข้าไปเยอะๆ เนี่ยนอกจากจะโดนสิวเล่นงานแล้ว ตื่นมาหน้าคุณจะบวมหนักมากอย่างแน่นอน 

 

อีกหนึ่งตัวที่น้ำตาลสูงไม่แพ้กันคือไวน์ขาว ด้วยความที่มีรสชาติหวาน ทำให้หลายคนรู้สึกว่าดื่มง่ายกว่าไวน์แดง เรียกว่าดื่มจนเพลินเลยเถิดไปหลายแก้วกันเลยล่ะ แต่สิ่งสำคัญคือไวน์ขาวไม่มีสารแอนตี้ออกซิแดนซ์เหมือนไวน์แดงด้วยนะ เพราะฉะนั้นทำใจไว้เลยว่า คุณอาจจะเป็นสิวง่ายและมีผิวที่ดูแก่ก่อนวัยได้เหมือนกัน 
 

อีกหนึ่งเครื่องดื่มสุดฮิต แต่มีใครเคยรู้กันมั้ยว่า ในเบียร์เนี่ยมีเกลือที่จะทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้ แต่โดยปกติแล้วส่วนใหญ่เวลาที่ดื่มเบียร์จะค่อยๆ ดื่ม ค่อยๆ ละเลียดกันไปยาวๆ ซึ่งทำให้ได้ปริมาณโดยรวมไม่เยอะนัก แต่สิ่งที่เซอร์ไพรส์คือเบียร์มีสารต้านอนุมูลอิสระ และมีระดับแอลกอฮอล์ที่น้อยกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ เลยทำให้ไม่โหดร้ายกับผิวจนเกินไป แต่เรื่องของความบวมอาจจะนำโด่งกว่าเพื่อน
 

ปกติแล้วเหล้าเพียวๆ ทั่วไปจะไม่ได้ใส่น้ำตาล หรือโซเดียมเพิ่ม ทำให้ไม่มีปฏิกิริยาต่อร่างกายในทันที แต่เครื่องดื่มเหล่านี้จะมีสารคอนจีเนอร์ (Congeners) ซึ่งเป็นสารที่ผสมเข้าไปในขั้นตอนการหมักเพื่อให้เหล้ามีรสชาติกลมกล่อม ไม่บาดคอ  แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นถ้าเราดื่มมากจนเกินไปก็ส่งผลต่อเรื่องริ้วรอยได้เหมือนกัน 

 

สายวอดก้า จิน หรือเตกิล่า  แอบดีใจกันได้เงียบๆ เพราะที่เห็นแอลกอฮอล์ใสๆ เนี่ย นั่นก็เพราะไม่ค่อยมีการปรุงแต่งรสชาติ ใส่น้ำตาล โซเดียม หรือปริมาณสารอื่นๆ เพิ่มเติม ทำให้พวกนี้สามารถถูกย่อยสลาย และขับออกจากร่างกายได้เร็วที่สุด ไม่เหลือสิ่งตกค้างในกระแสเลือดที่จะส่งผลร้ายต่อผิวไว้นานเท่ากับเครื่องดื่มชนิดอื่น แต่...ก็ไม่ใช่เอะอะกระดก เอะอะกระดก ยาวยันเช้า อย่างนั้นก็คงไม่ค่อยโอเคเท่าไรเนอะ 
 

สุดท้ายแล้วเหล่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ว่าอันไหนจะส่งผลต่อผิวมากน้อยกว่ากันแค่ไหน แต่ดื่มมากไปก็ไม่มีอันไหนดีทั้งนั้น ทางที่ดีที่สุดคือ ดื่มแต่ปริมาณพอเหมาะ แล้วอย่าลืมดื่มน้ำตามกันให้เยอะๆ จะได้ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายได้เร็วขึ้น อ้อ...แล้วก็อย่าลืมกฎเบสิคว่า “เมาไม่ขับ” เดี๋ยวกลับไม่ถึงบ้านแล้วจะแย่