ที่สิวขึ้นบ่อย เพราะฮอร์โมน อากาศ (เปลี่ยน) หรือ MASK เป็นเหตุ
ออกจากบ้านก็ต้องสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาแบบนี้ สาวๆ คนไหนแอบฉกฉวยข้อดี ถือโอกาสนี้ไม่ต้องแต่งหน้าไปในตัว เน้นคิ้วให้แน่น ตาให้เฉี่ยวชูโรงไว้ ยังไงก็รอด! แต่เอ๊… หน้าก็ไม่ค่อยได้แต่ง แต่ทำไมบริเวณที่ใส่แมสก์ยังชอบมีรอยแดง ระคายเคือง เผลอแปปๆ ก็สิวอักเสบขึ้นมากวนใจอีก #สภาพ เพราะภายใต้หน้ากากมีความลับไม่คุณอาจยังไม่เคยรู้ มาวันนี้เราจะมาแฉให้ชัด เปิดหมดเปลือก ว่าใต้หน้ากากมีอะไรบ้างที่เป็นตัวกระตุ้นให้สิวบุก
C.acnes เจ้านี่… คือตัวการสำคัญของสิว
C.acnes คือชื่อเล่นของ Cutibacterium acnes หรือที่มีชื่อต้นกำเนิดว่า Propionibacterium acnes (P.acnes) เป็นแบคทีเรียแกรมบวกแบบไม่ใช้ออกซิเจน ที่สร้างอาณาจักรอยู่บนผิวหน้าเรา ซึ่งโดยปกติเจ้าแบคทีเรียตัวนี้มันก็ไม่ทำอันตรายอะไรกับผิวหนังของเราหรอก แต่ความร้ายอยู่ตรงที่พอมันเข้าไปอยู่ในรูขุมขนซึ่งเต็มไปด้วยไขมันบนในหน้าของเรา แล้วดันเริงร่าดี๊ด๊ากระตุ้นให้เกิดการอักเสบ จนเป็นสิวหนองนี่แหล่ะ
เพราะอากาศใต้ MASK เปลี่ยนแปลง ยิ่งเพิ่มสิว
เวลาที่เราสวมหน้ากากอุณหภูมิใต้ผิวในบริเวณที่มีหน้ากากปิดทับจะเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 1 องศาเซลเซียสจะมีผลต่อการหลั่งไขมันของโพรงขนตามรูขุมขน เมื่อมีการหลั่งไขมันมากขึ้น แต่ไม่สามารถระบายออกจากท่อไขมันได้ทัน ก็จะเกิดการสะสมและค้างในรูขุมขนเกิดเป็นสิวอุดตันได้นั่นเอง นอกจากนี้ในสภาพอากาศที่เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน ชื้นทั้งเหงื่อ ชื้นทั้งละอองฝนแบบนี้ ยิ่งทำให้จุลินทรีย์ที่ผิวเสียสมดุล ทำให้ผิวอักเสบ เกิดเป็นสิวอักเสบ สิวหนองตามกันมาเป็นขบวน
MASK ไม่พอดี ยิ่งเสียดสี ยิ่งสิวบุก
ขนาดของหน้ากากอนามัยใครว่าไม่สำคัญ เพราะหากเราสวมหน้ากากอนามัยที่หลวมเกินไป ก็จะทำให้เกิดการขยับเขยื้อนได้ง่าย เกิดการเสียดสีบ่อยครั้ง จนผิวระคายเคือง หรือหากแน่นมากเกินไป ก็จะส่งผลให้เกิดการกดทับเสียดสี อับชื้นสูง ซึ่งล้วนแต่กระตุ้นให้เกิดสิวได้ทั้งสิ้น ฉะนั้นจะเลือกสวมใส่หน้ากากอนามัยก็อย่าใส่ใจแค่ความสวยงาม ต้องเลือกขนาดที่เหมาะสมกับใบหน้าด้วยนะ
ลดการเกิดสิว ด้วยเคล็ด (ไม่) ลับจากผู้เชี่ยวชาญ
พญ.วัลลภา อัศวเบ็ญจาง แพทย์สาขาตจวิทยา ศูนย์ความงาม โรงพยาบาลพญาไท 2 ให้คำแนะนำว่าควร
• งดแต่งหน้าบริเวณใต้หน้ากาก หรือแต่งแบบบางเบา เพื่อลดการอุดตัน
• เลือกสบู่ที่อ่อนโยน ช่วยลดความมันแต่ผิวไม่แห้งตึง
• เน้นบำรุงด้วยการเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เนื้อบางเบา แต่ไม่เข้มข้นมากเกินไปเพราะอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน
• หลีกเลี่ยงอาหารหวาน กลุ่มผลิตภัณฑ์นม ช็อกโกแลต เพราะส่งผลต่อระดับอินซูลินที่สูงขึ้น ต่อมไขมันทำงานหนัก ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนได้
ก็ในเมื่อหน้ากากอนามัยกลายเป็นอวัยวะที่ 33 กันไปแล้ว หลีกเลี่ยงไม่ได้… ก็ต้องทำความเข้าใจ ไม่ใช่แค่สวม (หน้ากาก) แต่ต้องใส่ (ใจ) เพื่อให้ปลอดภัยจากโรคแบบหน้าไม่พัง หรือจะเลือกบำรุงผิวจากภายในด้วย LAVITA S.K.VITT ที่เค้าอัดแน่นด้วยคุณค่าธรรมชาติ ทั้งแอล-ซีสเตอีน (L-Cysteine), กรดอัลฟาไลโปอิก (Alpha Lipoic Acid), สารสกัดทับทิม (Pomegranate Extract), พักโนจีนอล (Pycnogenol), สารสกัดเมล็ดองุ่น (Grape-Seed Extract) และ วิตามิน C บอกเลยว่าเป็น TOP คุณค่าดีๆ ที่คนรักผิวต้องลอง
