ชี้เป้า! วิตามิน (ต่อ) ต้านริ้วรอย ตัวไหนที่ว่าเวิร์ก!

รู้ (ตัว) ว่าแก่ แต่ไม่อยากให้โฟกัส เจ้าริ้วรอยตัวดี ก็ดันไม่ให้ความร่วมมือ ชอบแสดงตัวบอกอายุซะอยู่เรื่อย จนต้องหาสารพัดวิธี มีผลวิจัยทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยตูลูสของฝรั่งเศส ชี้ว่าร่องลึกบนหน้าผากไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่บ่งบอกวัยเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นสัญญาณชี้ถึงความเสี่ยงที่คนผู้นั้นจะเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจ (CVD) ได้สูงกว่าคนทั่วไปหลายเท่า เราเลยต้องอัดวิตามินเหล่านี้เข้าไป เพราะเขาบอกว่าช่วยต้านริ้วรอยได้เวิร์กมาก



วิตามินบี 5...สร้างเกราะป้องกันผิว 
วิตามินบี 5 หรือ กรดแพนโทเทนิก (Pantothenic Acid) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ จัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบี ซึ่งร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้บางส่วนโดยแบคทีเรียในลำไส้ ทำหน้าที่ช่วยในกระบวนการสร้างเซลล์ต่างๆ การเจริญเติบโตของร่างกาย และการพัฒนาของระบบประสาทส่วนกลาง ส่วนเรื่องของผิวพรรณวิตามินบี 5 จะช่วยซ่อมแซมเกราะป้องกันผิว หรือ Skin Barrier ให้แข็งแรง ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น พร้อมกักเก็บความชุ่มชื้นใต้ผิวได้อย่างยาวนาน ส่งผลให้ผิวมีความแข็งแรง เนียนนุ่ม ไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ช่วยลดการอักเสบและการระคายเคืองผิวหนัง ช่วยเร่งการสมานแผล และช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น 

ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 5 ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย
ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินบี 5 ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย

ต่อสู้ริ้วรอยด้วย…วิตามินเอ 
นอกจากคุณสมบัติในการบำรุงสายตาแล้ว วิตามินเอ ยังมีคุณสมบัติช่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์บุผิวและพัฒนาการของเซลล์ ช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวให้เร็วยิ่งขึ้น อีกทั้งวิตามินเอยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งป้องกันและรักษาสภาพผิวที่แก่ชรา ด้วยการทำให้ริ้วรอยเหี่ยวย่นลดลง จุดด่างดำแลดูจางลง ผิวกระจ่างใสขึ้น ช่วยให้ผิวเนียน ไม่หยาบกร้าน นอกจากนี้ยังช่วยลดการสร้างน้ำมันใต้ชั้นผิว ลดการเกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบ รวมถึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการซ่อมแซมและการฟื้นฟูผิวหนังที่ถูกทำลายจากแสงแดด 

ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย
ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย

วิตามินซี…มีดีที่ช่วยสร้างคอลลาเจน
อีกหนึ่งวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายคือ วิตามินซี หรือ “L-ascorbic Acid” ซึ่งในด้านการดูแลผิวพรรณนั้น วิตามินซี ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี ที่มีคุณสมบัติในการช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลาย ทั้งยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ส่งผลให้ริ้วรอยบนผิวหนังลดลง ความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น ซึ่งจะทำให้ผิวตึงกระชับ ดูเรียบเนียน ทั้งยังเป็นคำตอบของปัญหาผิวคล้ำเสีย เพราะยังช่วยทำให้ผิวเนียนนุ่ม ดูสว่างกระจ่างใส และป้องกันผิวไหม้จากการโดนแสงแดด

ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย
ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย

ชะลอผิวชรา มองหา…วิตามินอี 
วิตามินอี หรือ โทโคฟีรอล (Tocopherol) เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน ซึ่งจะถูกเก็บสะสมไว้ที่ตับ เนื้อเยื่อ ไขมัน หัวใจ เลือด กล้ามเนื้อ มดลูก อัณฑะ ต่อมหมวกไต และต่อมใต้สมอง โดยในเรื่องของสุขภาพผิววิตามินอีจะช่วยชะลอกระบวนการเสื่อมสภาพของเซลล์ และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ด้วยการทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนัง และควบคุมการสร้างเม็ดสี สามารถลดอาการผิวไหม้แดด และช่วยเสริมประสิทธิภาพในการป้องกันรังสียูวีให้กับครีมกันแดด ควบคู่ไปกับคุณสมบัติช่วยลดเลือนริ้วรอย รอยแผลเป็นต่างๆ นอกจากจะทำให้ผิวชุ่มชื่นชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวแล้ว ยังเหมาะสำหรับผิวอ่อนแอ ระคายเคืองง่ายอีกด้วย เพราะช่วยเสริมให้เกราะป้องกันผิวแข็งแรงขึ้น สามารถล็อกความชุ่มชื่นไว้กับผิวได้ และทำให้ผิวดูสวยเรียบเนียน

ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย
ชี้เป้า! แนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี ที่ช่วยเรื่องต่อต้านริ้วรอย

เรื่อง “ผิว” ไม่ใช่ “หู” ยังไงก็ขอ “ตึง” (ตรึง) ไว้ก่อน