กฎ 5 ข้อที่จะเปลี่ยนให้คุณเป็นคนที่ “โคตรมีความสุข”

การปล่อยให้ตัวเองได้ทำอะไรตามชอบโดยที่ไม่ต้องคิดหรือกังวลสิ่งใดคงเป็นเรื่องที่ใครหลายคนอยากจะทำ ไม่มีใครหรอกที่จะทนอยู่กับความอึดอัด ความเครียดได้เป็นเวลานานการปล่อยให้ร่างกายและจิตใจได้พักจะช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น อยากมีชีวิตที่แฮปปี้แบบโคตรมีความสุขลองทำตามสิ่งเหล่านี้ดูสิ!

#Let it go...
เราไม่จำเป็นต้องจริงจังกับทุกอย่างในชีวิตอะไรทีผ่านมาแล้วให้มันผ่านไป การจมปลักกับเรื่องเก่าๆ ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น อดีตยังไงก็คืออดีตเราไม่สามารถแก้ไขได้ อยู่กับปัจจุบันทำทุกวันนี้ให้ดีที่สุดเท่านี้ก็ก็พอแล้ว! 

#Get a move on...
ก้าวต่อไปข้างหน้าค่ะซิส! ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จะผิดหวัง เจ็บปวด หรือสูญเสีย เราต้องก้าวต่อไปข้างหน้าให้ได้ ร้องไห้เสียใจให้พอ รีบลุกแล้วเดินต่อ เพราะชีวิตยังมีอะไรอีกเยอะที่รอให้เราเผชิญ

#Follow your heart... 
ทำตามหัวใจเรียกร้อง รักก็บอกว่ารัก ชอบก็บอกว่าชอบ อะไรที่ทำแล้วมีความสุขไม่เดือดร้อนใครก็ทำไปเถอะ!

#Think positive... 
มองบวกเข้าไว้ บางครั้งการเจออะไรแย่ๆ ก็ทำให้เราเสียความรู้สึกได้ หาเหตุผลและความเชื่อมโยงของสิ่งเหล่านั้นสิ จะรู้ได้ว่า...สิ่งที่เราเจออยู่นั้นไม่ได้แย่เสมอไป

#Carelessness 
ไม่แคร์อะไรที่ไม่จำเป็น คนจะมองเรายังไง จะคิดว่าเราเป็นยังไง จะพูดถึงเรายังไงก็เรื่องของเขาไม่จำเป็นต้องแคร์อะไร รู้ตัวเองดีที่สุดเท่านั้นก็เกินพอ

แค่ปล่อยวาง มองข้ามบางอย่าง ชีวิตก็แฮปปี้ได้แบบไม่ยาก!