ถึงรถจะติด แต่ชีวิตต้องชิคให้ทำไง?

รถติดแค่ไหน แต่ชีวิตก็ต้องไปต่อ! เพราะชีวิตในเมืองใหญ่มักเต็มไปด้วยสีสัน ความเร่งรีบ และปัญหาสุดคลาสสิกที่ไม่มีวันแก้ได้อย่าง "รถติด" ซึ่งทำให้หลายคนปวดหัวไม่เว้นวัน ไม่ว่าคุณจะขับรถเอง นั่งรถสาธารณะ หรือใช้บริการแอปรถรับส่ง ก็หนีไม่พ้นช่วงเวลาที่ต้องจอดรถนิ่งๆ บนถนน



แต่แค่ ‘รถติด’ ก็ไม่ใช่เหตุผลที่ชีวิตจะต้องติดขัด! ถ้าเรารู้จักใช้ชีวิตให้ชิค ทุกนาทีในเมืองก็มีคุณค่าและสนุกขึ้นมาได้เสมอ มาดูกันว่า จะมีวิธีไหนบ้างที่เปลี่ยนความวุ่นวายบนถนนให้กลายเป็นโอกาสในการใช้ชีวิตให้คุ้มค่ามากที่สุด?

1. เปลี่ยนเวลารถติดให้เป็น “Me Time” ที่มีคุณภาพ

ถ้าต้องอยู่บนถนนวันละหลายชั่วโมง การปล่อยเวลาให้ไหลไปเฉยๆ คงเป็นเรื่องที่น่าเสียดายแย่! ลองเปลี่ยนเวลานี้ให้กลายเป็นช่วงเวลาแห่งการพัฒนาตัวเอง เช่น ฟังพอดแคสต์ในเรื่องที่สนใจ หรือหาแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต ก็จะช่วยให้เราได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เพิ่มขึ้น ในขณะที่รถยังไม่ขยับ

อีกตัวเลือกที่ดี คือ การฟังหนังสือเสียง (Audiobook) ถ้าไม่มีเวลาอ่านหนังสือ ลองให้เสียงช่วยบรรยาย พร้อมพาคุณเข้าสู่โลกแห่งการเรียนรู้

แต่ถ้าอยากผ่อนคลายอารมณ์ ลองสร้างเพลย์ลิสต์เพลงโปรด หรือฟัง ASMR เสียงธรรมชาติ เสียงฝนตก เพื่อคลายความกังวลของจิตใจและทำให้สงบขึ้น แม้จะติดอยู่บนถนนที่รถแสนติดก็ตาม



2. รถติดแค่ไหน แต่หน้าต้องเป๊ะ!

แค่รถติดไม่ได้หมายความว่าคุณจะปล่อยให้ตัวเองดูโทรม! 

ขอย้ำว่า! ถ้าเราไม่ได้เป็นคนขับรถเอง นี่อาจเป็นช่วงเวลาทองในการเติมความสวยหล่อให้ตัวเอง สำหรับใครที่ต้องเร่งรีบในตอนเช้า การแต่งหน้าในรถอาจช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้ ลองพก "Beauty Kit" ขนาดพกพาไว้ในกระเป๋า ซึ่งช่วยให้เราแต่งหน้าได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ เท่านี้ก็พร้อมลุยวันใหม่แบบสดใสกันได้เลย

แต่ถ้าใครอยากเป๊ะปังมากขึ้น มีทริกเล็กๆ แต่ใช้ได้ผล คือ อย่าลืมเช็กทรงผม เสื้อผ้า พร้อมฉีดน้ำหอมเบาๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจก่อนลงจากรถด้วยล่ะ

3. เปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาสด้วยแอปในมือถือ

ยุคนี้มีแอปพลิเคชันมากมายที่ช่วยให้ชีวิตในเมืองง่ายขึ้น โดยเฉพาะช่วงเวลารถติดขั้นสุด แบบไม่ขยับไปไหน การใช้แอปให้เกิดประโยชน์สูงสุดอาจเป็นตัวเลือกที่ดีให้คุณได้เช่นกัน เช่น
 

• แอปเช็กเส้นทางจราจรล่วงหน้าก่อนออกเดินทาง ช่วยประหยัดเวลาและพลังงานได้จริงๆ เช่น Google Maps, Waze 
• แอปสั่งอาหารล่วงหน้า รับอาหารได้ทันทีเมื่อถึงที่หมาย เช่น  GrabFood, LINE MAN 
• แอปจองที่จอดรถ ช่วยลดเวลาวนหาที่จอดรถ ใช้แล้วชีวิตดีขึ้นสุดๆ เช่น Park2Go 
• แอปทำงานผ่านมือถือ ช่วยให้คุณเริ่มงานได้ตั้งแต่ยังไม่ถึงออฟฟิศ เช่น Notion, Trello หรือ Google Docs 

4. นั่งทบทวนสิ่งที่ต้องทำวันนี้! วางแผนงานให้เป๊ะก่อนเริ่มวัน

แทนที่จะปล่อยให้ช่วงเวลารถติดเป็นช่วงเวลาที่เสียเปล่า ลองใช้โอกาสนี้วางแผนจัดระเบียบสิ่งที่ต้องทำในวันนั้นๆ ให้เป๊ะขึ้น จะได้ไม่ต้องเสียเวลานั่งคิดใหม่ให้วุ่นวาย เช่น

✅ เช็กตารางงานของตัวเอง จะได้ไม่พลาดนัดสำคัญ
✅ ลิสต์สิ่งที่ต้องทำคร่าวๆ เตรียมไว้ก่อน
✅ วางแผนให้ดี งานไหนสำคัญ งานไหนด่วน ทำอะไรก่อนดี?
✅ ใช้เวลาคิดไอเดียเจ๋งๆ สำหรับโปรเจกต์ใหม่ๆ

5. ลองหันมองดูวิวรอบๆ ตัวบ้าง!

บางครั้งเรามัวแต่จ้องหน้าจอมือถือจนลืมมองโลกจริงภายนอก ลองใช้เวลารถติดมาพักสายตา สังเกตบรรยากาศรอบตัว ไม่แน่นะ อาจจะเจอคาเฟ่น่ารักๆ ร้านอาหารลับเปิดใหม่ หรือแม้แต่เห็นบางมุมของเมืองที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน การให้เวลากับตัวเองในการมองสิ่งรอบข้าง ช่วยให้สมองได้พักผ่อนคลาย และอาจทำให้ค้นพบอะไรใหม่ๆ ที่สร้างแรงบันดาลใจได้นั่นเอง

6. ลองไปทำงานด้วยเส้นทางใหม่ที่ไม่เคยไป

ถ้าการเดินทางไปทำงานในทุกๆ เช้ากลายเป็นเรื่องจำเจและน่าเบื่อ ลองเปลี่ยนบรรยากาศด้วยการขับรถไปใช้เส้นทางใหม่ๆ ดูบ้าง เพราะนั่นอาจทำให้คุณได้พบกับวิวใหม่ๆ หรือเส้นทางที่น่าสนใจไม่น้อย นอกจากนี้ การเปลี่ยนเส้นทางใหม่ๆ ก็เหมือนกับการเปลี่ยนระบบความคิด เพราะช่วยกระตุ้นสมองให้ตื่นตัวและลดความเบื่อหน่ายได้อีกด้วย

7. บริหารเวลาให้คุ้มค่า จะได้ไม่ต้องเร่งรีบตลอดเวลา

การใช้ชีวิตในเมืองอาจทำให้เราต้องเร่งรีบตลอดเวลา แต่ถ้าบริหารเวลาให้ดี แน่นอนว่าคุณจะสามารถจัดการทุกอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่ต้องเครียดอีกต่อไป เช่น ลองออกจากบ้านเร็วขึ้น 30 - 40 นาที เพื่อลดความเครียดจากการจราจรติดขัด, จัดลำดับงานให้มีเวลาพัก ไม่ทำทุกอย่างกระชั้นชิดจนเกินไป, วางแผนล่วงหน้าสำหรับกิจกรรมในแต่ละวัน เช่น เตรียมเสื้อผ้าและของใช้ที่จำเป็นไว้ตั้งแต่คืนก่อนหน้า

สุดท้ายแล้ว ถ้าเราจัดสรรเวลาตัวเองได้ดี ก็ยิ่งช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสมดุลและมีเวลาสำหรับตัวเองมากขึ้น ถึงแม้ว่ารถจะติดแค่ไหน ก็ไม่ใช่อุปสรรคของการใช้ชีวิตให้คุ้มค่า! แค่รู้จักปรับตัว เราก็สามารถทำให้ทุกนาทีมีความหมายได้เสมอ