Social Distancing คืออะไร ทำไม? เราต้องห่างกัน

ในช่วงนี้ตัวเลขของผู้ติดเชื้อไวรัส COVID-19 กำลังพุ่งขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทาง WHO เองก็ได้ออกมาแนะนำถึงวิธีปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการหลีกเลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง การสวมหน้ากาก หรือการล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจล และล่าสุดกับสิ่งที่เรียกว่า “Social Distancing” 




Social Distancing คืออะไร?
โซเชียลดิสแทนส์ซิ่ง คือการเว้นระยะห่างระหว่างกัน เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัส และลดโอกาสในการติดเชื้อ โดยระยะห่างที่ทาง WHO ได้กำหนดไว้คืออย่างน้อย 1  เมตร หรือประมาณ 3 ฟุต เพราะเมื่อมีใครคนใดคนหนึ่งไอ หรือจาม ละอองที่ถูกพ่นออกมาจากจมูกหรือปากอาจมีเชื้อไวรัส ซึ่งถ้าเราอยู่ใกล้กัน มันก็มีโอกาสที่เราจะหายใจเอาละอองนั้นเข้าไปได้ ทำให้ได้รับเชื้อเข้าไปโดยไม่รู้ตัว
 

Social Contact ก็พักก่อน
และไม่ใช่แค่การเว้นระยะห่างระหว่างกันเท่านั้น แต่พฤติกรรมต่างๆ ที่มีการสัมผัสใกล้ชิดกันก็ต้องพักก่อน ไม่ว่าจะเป็นการจับมือ (HandShake) การกอด การจูบ ที่เป็นการสัมผัสใกล้ชิด ก็อาจจะต้องพักก่อน เพื่อไม่ให้เป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อนั่นเอง 

อาจถึงเวลาที่เราต้อง “ห่างกันซักพัก”
นอกจากการเว้นระยะห่างระหว่างกันแล้ว กิจกรรมที่เป็นการรวมตัวกันเป็นกลุ่มใหญ่ๆ เองก็อาจจะต้องพักก่อน เพราะเมื่อเร็วๆ นี้ทั้งทางกรมควบคุมโรคของกระทรวงสาธารณสุขก็ได้มีประกาศมาตรการการป้องกันควบคุมโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สำหรับสถานที่ที่มีการรวมตัวกันของคนหมู่มากออกมาแล้วด้วยเหมือนกัน เช่น พวกคอนเสิร์ต การประชุม สัมมนา หรือแม้แต่การแข่งขันกีฬา เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หรือแม้แต่สมาคมผู้กำกับภาพยนตร์ไทย ก็ได้ออกมาขอความร่วมมือให้ทุกกองที่กำลังถ่ายทำภาพยนตร์, ละคร, ซีรีย์, โฆษณา อยู่ในตอนนี้ให้หยุดพักการถ่ายทำ เป็นเวลา 14 วัน ตั้งแต่ 18-31 มีนาคม 2563 เพื่อป้องกันการระบาดของไวรัส COVID-19 ในประเทศอีกทางหนึ่ง   

แต่ถ้าใครจำเป็นจะต้องออกไปข้างนอกหรือไปในพื้นที่แออัด ต้องเจอคนเยอะ ก็อย่าลืมป้องกันตัวเองด้วยการใส่หน้ากากและหมั่นล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลด้วยนะ