โลหะหนักในร่างกาย ภัยใกล้ตัวที่อาจไม่เคยรู้มาก่อน
ในสภาวะตอนนี้ ไหนจะเจอทั้ง ลม ฝุ่น ฝน ซึ่งบอกเลยว่าสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน มีผลกระทบต่อร่างกายของเรามากขึ้นแบบไม่เกินจริง โดยเฉพาะปัญหาสารพิษในกลุ่มโลหะหนัก ที่อาจไม่เห็นด้วยตาแต่มีอยู่จริง เพราะอย่างเว็ปไซต์ Medicalnewstoday ได้ออกมาเปิดเผยข้อมูลถึงเรื่องพิษของโลหะหนักที่เกิดจากการสะสมในร่างกาย ซึ่งโลหะหนักนั้นมักแฝงมากับอาหาร น้ำดื่ม เครื่องสำอาง ถ้าร่างกายของเรามีการสะสมสารเหล่านี้มากเกินไป สารพิษเหล่านี้อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงแบบไม่ทันตั้งตัวกันได้เลยล่ะ
โลหะหนักที่อาจทำ…อาการหนัก
สารพิษโลหะหนักสามารถเข้าสู่ร่างกายของเราได้แบบไม่รู้ตัว เพราะสารเหล่านี้เกิดมาจากกระบวนการผลิตจากอุตสาหกรรม อย่างเครื่องสำอาง น้ำดื่ม อาหาร หรือแม้แต่ยารักษาโรค ซึ่งจะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายเมื่อเรากินเข้าไป หรือแม้แต่การสูดดม เมื่อสารโลหะหนักเกิดการสะสมเข้าไปในร่างกายนานๆ เข้า ก็อาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้เลย เช่น
แคดเมียม (Cadmium)
- พิษร้ายจากแคดเมียม มักมากับอากาศ และแทรกซึมผ่านแหล่งน้ำหรือสัตว์น้ำ จะเกิดอันตรายกับร่างกายเมื่อเราสัมผัสกับสารนี้โดยตรง
- ก่อให้เสี่ยงโรค ไตวาย กระดูกเปราะ โรคอิไตอิไต
สารตะกั่ว (Lead)
- พิษร้ายจากสารตะกั่ว มักมีอยู่ในเครื่องสำอางโดยเฉพาะลิปสติกที่สาวๆ ต้องมีพกติดกระเป๋าในทุกวัน ร่างกายจะค่อยๆ ดูดซึมสารนี้ผ่านการกินและการสูดดม รวมถึงการสัมผัสอีกด้วย
- ก่อให้เสี่ยงโรค สมองเสื่อม ท้องเสีย โลหิตจาง ความดันสูง
สารปรอท (Merury)
- พิษร้ายจากสารปรอท มักมีอยู่มากในครีมทาผิว ทาสิว ทาฝ้า ยิ่งครีมที่เคลมว่าขาวไว ขาวจริง นี่ควรระวัง เพราะเมื่อร่างกายรับสารนี้เข้าไปทุกวัน สารจะค่อยๆ ซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ในที่สุด
- ก่อให้เสี่ยงโรค อาการทางสมอง โรคมินามาตะ ไตเสื่อม
สารหนู (Arsenic)
- พิษร้ายจากสารหนู มักเจือปนอยู่ในอาหารทะเล น้ำดื่ม ยาบางชนิด และสเปรย์กำจักแมลง เป็นต้น เมื่อสัมผัส กิน และสูดดมเข้าไปในปริมาณมากเกินไปอาจแพร่กระจายเข้าสู่กระแสเลือดได้เลย
- ก่อให้เสี่ยงโรค เบาหวาน ความดันโลหิต มะเร็ง
สารอะลูมินั่ม (Aluminum)
- พิษร้ายจากสารอะลูมินั่ม สารนี้เป็นโลหะที่มีมากที่สุดในโลก มักพบในดิน น้ำดื่ม อาหาร ภาชนะบรรจุต่างๆ รวมถึงสารระงับกลิ่นตัว ซึ่งเมื่อร่างกายสะสมสารนี้เป็นเวลานาน อาจทำให้ร่างกายมีความปกติได้
- ก่อให้เกิดโรค โรคอัลไซเมอร์ โลหิตจาง กล้ามเนื้ออ่อนแรง
รู้ให้ทัน ดูแลร่างกายอย่าง (หนัก)
โดยปกติแล้ว ร่างกายของเราจะสามารถกำจัดโลหะหนักออกไปได้เองตามธรรมชาติ โดยการขับสารพิษออกทางเหงื่อ และปัสสาวะ เพราะแบบนี้เราควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร ขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน และที่สำคัญออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายได้ขับเหงื่อออกมาด้วยล่ะ
ของแบบนี้ไม่เห็นด้วยตาอย่าคิดว่าไม่มีอยู่จริง บอกเลยน่ากลัวยิ่งกว่าผีซะอีก!