เชื่อมั้ย?…ฟังเรื่องผีช่วยให้มีสุขภาพดีได้

มีงานวิจัยจากหลายสถาบันยืนยันว่า เมื่อเรารับรู้ถึงสิ่งที่น่าสะพรึงกลัวมันจะทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้น ถ้ากำลังคิดว่า…ตรรกะนี้เชื่อได้จริงหรอ? เดี๋ยวเราจะมาไขข้อข้องใจกัน แต่ก่อนอื่น เราอยากให้รู้ก่อนว่าในช่วงเวลาที่คุณกำลังฟังเรื่องลี้ลับน่ากลัวอยู่นี้ ร่างกายของเราจะมีการตอบสนองยังไงบ้าง 

เมื่อรู้สึกกลัว…สมองจะตื่นตัวทันที   
ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย Cambridge ได้ทำการสแกนสมองไปยังกลุ่มทดลอง โดยสแกนระหว่างที่พวกเขากำลังดูหนังสยองขวัญอยู่ ผลปรากฎว่า หลังจากผู้ชมกลุ่มนี้มีอาการกลัว สมองส่วนอมิกดาลา (amygdala)ที่ควบคุมอารมณ์ก็จะเกิดการตื่นตัวทันที  และต่อมามันก็ส่งสัญญาณไปยังสมองส่วนอื่นอย่างไฮโปลามัส (hypothalamus) ที่มีหน้าที่สังเคราะห์และหลั่งสารฮอร์โมนประสาท นี่เลยเป็นสาเหตุที่ขมวดจิตคุณให้เกิดความเครียด ความตื่นตัว และความกลัวนั่นเอง 

แล้วการฟังเรื่องสยองขนหัวลุกแบบนี้…จะสร้างผลดีต่อร่างกายยังไง? 
ไหนใครเคยไปเล่นบ้านผีสิงกันกันบ้าง? บางครั้งพวกคุณก็กระโดด กรี๊ดกร๊าดกันสนุกจนสุดท้ายก็หันมาขำกับเพื่อนแบบหยุดไม่ได้ ALLEGRA RINGO นักเขียนนักวิจารณ์ชาวอเมริกันบอกว่า การที่บางคนสนุกกับความกลัว นั่นเป็นเพราะเขารู้อยู่แล้วว่ามันไม่ทำให้เกิดอันตราย ประมาณว่าเรื่องของผี ยังไงก็จับต้องไม่ได้อยู่ดี

                                                                                                 Photo by NeONBRAND 

นอกจากนี้คนที่เสพเรื่องผีแล้วมีความสุขนั้น ยังเป็นเพราะพวกเขารู้ตัวว่ามันปลอดภัยไม่ถึงกับตาย คล้ายๆ กับการเล่น Extreme Sport กีฬาหวาดเสียว อย่างการเล่นสกีแล้วตีลังกา เมื่อใจเกิดความสนุกหลังจากได้สัมผัสกับความกลัวและหวาดเสียว สารต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งได้แก่ อะดีนาลิน เอนโดฟิน และ โดพามินจะรวมตัวกันสร้างพลังแห่งความสุขให้หมุนเวียนภายในจิตใจ มันเลยส่งผลให้ร่างกายของคุณรู้สึกดีไปด้วย สังเกตว่าต่อให้กลัวยังไง คุณก็จะเอ็นจอยที่จะฟังหรือดูเรื่องผีทุกวันแบบหยุดไม่ได้อยู่ดี

บิ้วตัวเองยังไง? ให้เรื่องผีไม่น่ากลัว
ถ้าจะฟังเรื่องผีไม่ให้ตัวเองกลัว ก็ต้องฟังอย่างมีสติ ฟังแล้วต้องปลงต่อชีวิต คิดซะว่าเดี๋ยววันนึงเราก็เป็นผีได้ จะได้รู้สึกไม่กลัวผีจนเกินเหตุ และถ้าจะให้ดีเราขอแนะนำให้คุณเข้าไปในยูทูปแล้วเสิร์ชคำว่า “ช่องส่องผี” ในช่องนี้นอกจากทีมงานจะพาคุณไปส่องผีกันแล้ว เขายังมีการแฝงธรรมะให้คุณได้เรียนรู้ถึงบาปบุญกันจนไม่รู้สึกกลัวผี แถมได้ร่วมสวดแพร่บุญกุศลไปยังดวงวิญญาณตอนท้ายคลิปอีกด้วย   



อ่านมาถึงตรงนี้ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อแล้วหล่ะว่าการชมและฟังเรื่องราวสยองขวัญบางครั้งก็มีผลดีจริงๆ ต่อร่างกายของเรา! ที่สำคัญยังช่วยทำให้รู้จักธรรมชาติของชีวิต ถึงแม้ผีจะเป็นสิ่งที่จับต้องไม่ได้ แต่อย่างน้อยมันก็สอนให้เรามีเป้าหมายในการทำดีและใช้ชีวิตให้คุ้มค่าตราบใดที่ยังมีลมหายใจอยู่