ต่อให้เป็นถึงนางแบบระดับโลกที่เรื่องการคุมน้ำหนัก และออกกำลังกายคือชีวิตประจำวันของพวกเธอ แต่เอาจริงใครๆ เขาก็ต้องมี Cheat Day กันทั้งนั้นแหละไม่อย่างนั้นชีวิตคงเครียดน่าดู แล้วแต่ละอย่างที่พวกเธอกินก็ไม่ได้ต่างจากเราเท่าไรนะ จัดหนัก จัดเต็มเหมือนกัน แต่ก็เอาเถอะแค่วันเดียวเอง 
 

ADRIANA LIMA
 

 

นางแบบชาวบราซิลคนนี้ที่เดินแบบให้กับ Victoris’s Secret มานานม๊ากกก ซึ่งแน่นอนว่าในชีวิตประจำวันของเธอนั้นคือ การคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างเข้มงวด เพื่อให้หุ่นเฟิร์ม เป๊ะ พร้อมถ่ายแบบ หรือขึ้นรันเวย์ได้ในทุกนาที แต่เธอก็บอกว่ามันก็มีบ้างในวันที่เธอรู้สึกไม่ไหว และต้องการอะไรสักอย่างที่ช่วยเยียวยาจิตใจของเธอ และเค้กช็อคโกแลต คือสิ่งที่จะช่วยเธอ ถึงขนาดกินหมดคนเดียว 2-3  ชิ้นเลยล่ะ 

 

 

JOSEPHINE SKRIVER
 

Photo Credit: Fashionista.com
 

แม่สาวโจเซฟีนของเรา บอกว่าสิ่งที่ทำให้เป็นพลังใจก่อนขึ้นโชว์ของเธอนั้นคือ “อะไรก็ได้ที่มันๆ เลี่ยนๆ ภาพในหัวที่เด้งขึ้นมาเลยคือ ปอเปี๊ยะทอดสอดไส้ด้วยมักกะโรนีชีส” แล้วเธอก็กะว่าจบโชว์ปุ๊ป เธอจะขอไปกินปั๊ป แถมด้วยแซนด์วิช grilled cheese  และพิซซ่าด้วย 

 

 

 

สาวเทเลอร์ เคยให้สัมภาษณ์กับ US Weekly ไว้ว่า “ฉันก็ชอบกินพิซซ่า และไอศครีมเหมือนกับคนอื่นๆ และวัยรุ่นทั่วโลกนี่แหละ” ซึ่งเธอบอกว่ากินของพวกนี้บ้างเป็นบางครั้งในวันที่รู้สึกเหนื่อย หรือออกไปเจอกับเพื่อนๆ แล้วเธอเองก็ไม่ต้องฝืนใจที่จะไม่กินของอะไรพวกนี้ในสถานการณ์ที่เลี่ยงไม่ด้วย “ก็ปกติในทุกวันไลฟ์สไตล์ของฉันคือเฮลธ์ตี้ กินอาหารดีๆ และออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว ถ้าวันไหนจะขอกินของที่มันไม่เฮลธ์ตี้บ้างก็อย่าไปซีเรียส ปล่อยสบายๆ มันไม่ได้แย่ขนาดนั้นหรอกนะ” 

 

 

MIRANDAR KERR
 

Photo Credit: Glamour

 

ถึงนางจะเป็นอดีตนางฟ้าก็ตาม แต่ไลฟ์สไตล์การคุมอาหารแบบเป๊ะๆ ก็ไม่เคยเปลี่ยน ซึ่งเธอจะใช้สูตร 80/20  คือการกินอาหารคลีนอย่างพวกผัก ผลไม้ แซลมอน พาสต้าแบบกลูเตนฟรี 80% และอีก 20% ของเธอนั้นเธอจะแบ่งไว้สำหรับอะไรก็ได้ที่เธออยากกิน อย่างแกงกระหรี่ ช็อคโกแลต และเหล่าบรรดาเค้กต่างๆ 

 

 

MING XI
 

 

 Photo Credit: Pinterest
 

หมิง ซี นางเคยให้สัมภาษณ์กับ StyleCaster ว่า “หลังจากที่จบโชว์ฉันจะให้รางวัลกับตัวเองทั้งวีคเลยล่ะ ไม่ใช่แค่ Cheat Day  นะ แต่มันเป็น Cheat Week  เลยดีกว่า”  และที่แน่นอนนางเป็นนางแบบชาวเอเชียที่โปรดปรานแป้งเหมือนกับเราๆ นี่แหละ ซึ่งนางบอกว่า นางเลิฟการกินข้าว และเส้นก๋วยเตี๋ยวแบบชนิดที่กินทุกมื้อแบบทั้งวีคไปเลย แถมด้วยช็อคโกแลต และเฟรนซ์ฟรายส์ไปอีก อ่ะนะเข้าใจความเก็บกดของนาง 

 

 

 Photo Credit: Pinterest
 

แม่สาวจีจี้เคยให้สัมภาษณ์ไว้ตอนก่อนขึ้นโชว์ที่ New York เมื่อปลายปีที่แล้วว่า “พรุ่งนี้เช้าฉันจะพุ่งตัวออกไปกิน French Toast Bagel แบบกระหน่ำใส่ครีมชีสที่เยอะเป็นพิเศษ บอกเลยว่าฉันตื่นเต้นมากที่จะได้กินมัน แล้วที่สำคัญฉันก็ชอบกินเบอร์เกอร์เหมือนกับที่ทุกคนกินนั่นแหละ” ยังไงก็ขอให้เธอแฮปปี้กับ Cheat Day  ของเธอล่ะกันนะ เพราะหลังจากจบโชว์ไปเมื่อปีที่แล้ว ก็มีการคอนเฟิร์มการกลับมาร่วมเดินครั้งต่อไปแทบจะทันที นั่นก็หมายความว่า เธอก็ต้องอยู่ในโหมดคุมน้ำหนักยาวๆ ไปในปลายปีนี้นะซิ 

 

 

เป็นยังไงล่ะ ก็อย่างที่บอกแหละว่าใครๆ เขาก็มี Cheat Day ได้ รู้อย่างนี้แล้วรู้สึกดีกันบ้างมั้ยว่าขนาดพวกเธอที่เป็นนางแบบระดับโลกหุ่นเป๊ะ เวอร์กันเบอร์นี้ ก็ยังต้องมีเผลอกินบ้างอะไรบ้างเลย แล้วคนธรรมดาอย่างเราๆ ก็อย่าไปซีเรียสอะไรมากไปเลย แต่ก็ไม่ใช่จะ Cheat Day กันทุกวันเนอะ อย่าลืมออกกำลังกายบ้าง ไม่ใช่ว่าเอาแต่อดอาหารอย่างเดียว