Garlic Foot Bath สปาเท้าสูตร DIY ... เคลียปัญหา (กลิ่น) เท้าได้

ขม(คอ)กว่านี้...ก็เห็นทีจะมีแต่บอระเพ็ดนี่ล่ะ! สำหรับใครที่ต้องฝ่าฟันปัญหากลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์จากเพื่อนร่วมทางหรือแม้แต่คนใกล้ตัว จนเริ่มกังวลว่า แล้วกลิ่น(เท้า)ของเราจะลอยฟุ้งไปเตะจมูกคนข้างๆ บ้างหรือเปล่า เพราะช่วงนี้ชีวิตนั้นก็แสนจะวุ่นจนไม่มีเวลาไปสปาเท้าเอาซะเลย อ่ะถ้ากังวลอยู่ล่ะก็ เรามีเคล็ดลับสปาเท้าแบบง่ายๆ ที่ทำได้ภายใน 5 step นี้มาแนะนำ
 

ก่อนจะเริ่มต้นทำสปาให้เท้าได้หายใจและไร้กลิ่น เราขอพูดถึงพระเอกของเคล็ดลับนี้กันสักหน่อย หลายคนอาจกำลังตั้งข้อสงสัยว่า เอ๊ะ! ทำไม “กระเทียม” ที่มีความฉุนระดับเลเวลสิบนั้น ถึงได้กลายมาเป็นตัวช่วยในการลดกลิ่นเท้าของเราได้ นั่นก็เพราะว่า “เชื้อรา” คือหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเกิดกลิ่นเหม็น ซึ่งกระเทียมเป็นเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ดี ทำให้กลิ่นอันไม่น่าสูดดมหายไปเป็นปลิดทิ้งได้ยังไงล่ะ

อ่ะ! ถ้าไม่อยากต้องหวาดระแวงเพราะกลัวกลิ่นเท้าเราไปสร้างความอบอวลให้โพรงจมูกของใคร งั้นมาเริ่ม step แรกของการทำสปาเท้ากันเลยดีกว่า...

Step 1: ปอกกระเทียมประมาณ 10 กลีบ แล้วสับหยาบๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อแบคทีเรีย 

Step 2: นำกระเทียมใส่ลงในโถแก้ว จากนั้นเติมใบสะระแหน่สดประมาณ 100 กรัม และน้ำส้มสายชูลงไป

Step 3: ปิดโถให้สนิท...อย่าให้มีอากาศเล็ดลอดเข้าไปข้างใน และวางไว้ในสถานที่ที่แห้ง ปราศจากความชื้น

Step 4: หมักทิ้งไว้อย่างน้อย 1 เดือน โดยระหว่างให้คอยเขย่าโถเป็นครั้งคราว เพื่อป้องกันส่วนผสมเซตตัว แล้วแยกชั้นออกจากกัน

Step5: ในการแช่เท้า...คุณก็แค่นำส่วนผสมมาผสมกับน้ำอุณหภูมิปกติ แล้วนั่งแช่เท้าราวกับอยู่สปาแบบชิลๆ ประมาณ 15 นาที โดยทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อให้สามารถขจัดกลิ่นเท้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Tip: แม้ว่าการแช่เท้าด้วยกระเทียมจะช่วยลดกลิ่นได้ดี แต่หากผิวเท้าของคุณแตก...วิธีนี้อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีนัก เพราะนี่อาจทำให้ผิวของคุณแย่ลงกว่าเดิมได้