ลิ้นลูกขาวแบบไหน ถึงวางใจได้ไม่ต้องกังวล

อาา… ไหนลองให้ลูกน้อยอ้าปาก โชว์ลิ้นหน่อย
เด็กทารกตามธรรมชาติแล้ว ถือว่ายังเปราะบางเหลือเกิน แม่ๆ ก็จะคอยกังวล คอยหาความผิดปกติของลูกแทบจะทุกกระเบียดนิ้ว ช่องปากก็เป็นอีกหนึ่งจุดที่ไม่เคยพลาดที่จะตรวจความเรียบร้อย แต่ว่าทำไมลิ้นของลูกน้อยที่ควรจะเป็นสีชมพูน่ารักๆ กลับกลายมีสีขาวเคลือบอยู่บนลิ้น แล้วแบบนี้จะต้องทำยังไงดี?



ลิ้นขาวเป็นสัญญาณเตือนอะไรหรือเปล่า? 
จริงๆ แล้วบางทีการที่ลูกน้อยมีลิ้นสีขาวก็ไม่ใช่เรื่องแปลก อาจเป็นเพียงคราบน้ำนม ซึ่งผู้ใหญ่อย่างเราๆ ก็เป็นกันหลังจากดื่มนม ง่ายๆ ก็แค่ทำความสะอาด แต่บางทีอาจไม่ใช่เพียงคราบนม แต่อาจเป็นการเจริญเติบโตของเชื้อรา ซึ่งสามารถรักษาได้

เชื้อราสีขาวในปาก จริงๆ แล้วคืออะไรกันแน่
คือเชื้อรา Candida – ใช่แล้ว นี่คือเชื้อราประเภทเดียวกับเชื้อราในช่องคลอด ซึ่งโรคนี้พบได้ในคนทุกวัย แต่ถ้าเกิดเป็นเชื้อราในปากเราจะเรียกว่า Thrush กรณีเชื้อราในปากลูกน้อย การติดเชื้อจะเกิดขึ้นในส่วนต่างๆ ของปากที่เกี่ยวข้องกับการดูด เช่น ริมฝีปาก ลิ้น และกระพุ้งแก้มด้านใน 

บางทีเราอาจสงสัยว่าทำไม ทั้งๆ ที่เราก็พยายามใส่ใจดูแลความสะอาดลูกน้อยของเรา แต่อย่าลืมไปว่า เชื้อราต่างๆ อาจแพร่กระจายไปยังสิ่งที่ลูกน้อยดู เช่น หัวนมของแม่ ซึ่งเราอาจไม่รู้ตัวว่าเรามีเชื้อราในหัวนม สิ่งนี้ก็เป็นสาเหตุของการเกิดเชื้อราในปากของลูกน้อยได้ และอาจเกิดขึ้นได้บ่อยๆ เพราะเรารู้กันอยู่แล้วว่าทารกน้อยมีระบบภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับเชื้อโรคและการติดเชื้อ จึงเป็นสาเหตุให้การเจริญเติบโตของเชื้อราได้ง่าย

แล้วจะแยกยังไง ว่าเป็นคราบนมหรือเชื้อรากันแน่?
วิธีสังเกตก็คือ ลองใช้ผ้าขาวบาง หรือสำลีเช็ดออก ถ้าออกได้ง่ายแสดงว่านั่นคือคราบนม เพราะว่าเชื้อราจะค่อนข้างติดแน่น เช็ดออกได้ยาก ยิ่งไปกว่านั้นถ้าเป็นเชื้อรา คราบขาวจะกระจายไปทั่วปาก เช่น กระพุ้งแก้ม ถ้าเห็นแบบนั้นไม่ต้องตื่นตระหนกไป ถ้าเราหมั่นสังเกตลูกน้อย แล้วเห็นในช่วงระยะแรกมันอาจจะไม่ได้ดูรุนแรง แต่ก็อย่าไว้วางใจ เพราะคำว่าเชื้อรายังไงก็สามารถรุนแรงขึ้นได้ อาจส่งผลให้ลูกน้อยของเราเจ็บป่วย หรือไม่สบายได้ ซึ่งส่งผลกระทบต่อการที่ทารกจะดูดนมได้ยากขึ้นเช่นกัน เมื่อไหร่ก็ตามที่ลูกน้อยมีอาการงอแงนั้นแสดงว่าเค้าเจ็บป่วย ถึงเวลาควรปรึกษาแพทย์แล้ว

ป้องกันยังไง ถ้าไม่อยากให้เกิดอาการลิ้นขาว
หลังจากให้นมลูกแล้วอย่าลืมเช็ดทำสะอาด เพื่อป้องกันคราบนมบนลิ้นลูก ยังไงก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเชื้อราก็คือการฆ่าเชื้ออุปกรณ์ที่เราใช้เพื่อให้นมลูก อย่างเช่น ขวดนม เครื่องปั๊มนม หรือแม้กระทั่งความสะอาดของหัวนม ถ้ายังกังวล ก็อยากให้ทำความสะอาดของใกล้ตัวลูกทุกชิ้น ทั้งของเล่น หรือตุ๊กตา เพราะเด็กทารกมักจะเอาของใกล้ตัวเข้าปากเสมอ 

สุดท้ายนี้ลองสังเกตตัวเองด้วย ถ้าคุณมีสัญญาณเชื้อราที่หัวนมจากแม่ ปัญหาที่หลายคนอาจไม่รู้ คุณอาจมีอาการ เจ็บหัวนมหลังการให้นมทั้งๆ ที่ปกติไม่มีอาการ, หัวนมแตก, คัน, และมีตุ่มพอง เพราะถ้าเรารักษาแต่ลูกน้อยแล้ว แต่ตัวเรายังมีเชื้อชราอยู่ก็อาจเกิดการแพร่กระจายซ้ำ หากคุณมีอาการเหล่านี้ ลองเข้าพบแพทย์เพื่อรับยาต้านเชื้อรา กินตามที่แพทย์สั่งเพื่อป้องกันการดื้อยา อย่าปล่อยให้บราอับชื้น หากทายาแล้วรอให้แห้งก่อน เพราะเชื้อราชอบเจริญเติบโตในบริเวณอับชื้น สุดท้ายอย่าลืมล้างครีมที่เหลือก่อนให้นมลูกด้วย 

source:
https://www.healthline.com/health/parenting/white-tongue-baby