การดูแลสุขภาพด้วยการกิน อาหารออแกนิกส์หรือเกษตรอินทรีย์เป็นทางเลือกหนึ่ง เพื่อลดสารเคมีที่จะเข้าสู่ร่างกาย ตับ ไต ไม่ต้องทำงานหนัก และยังเป็นการเพิ่มความสดชื่นให้ทั้งอวัยวะภายในและผิวพรรณภายนอก
