หากพูดถึงโยคะหนุ่มๆ อาจมองว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้หญิงมากกว่า แต่รู้มั้ยว่าความจริงแล้วการฝึกโยคะให้ประโยชน์กับผู้ชายได้มากกว่าที่คิด
