โพรไบโอติกส์ จุลินทรีย์ชนิดดี ที่มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด
เรามักคุ้นชินกับโพรไบโอติกส์ที่อยู่ในโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ที่มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลลำไส้ ทีนี้หลายคนคงสงสัยว่าแล้ว โพรไบโอติกส์ กับ พรีไบโอติกส์ มันต่างกันอย่างไง?
ใครที่เพิ่งหายจากโควิด-19 ไปหมาดๆ อาจรู้สึกไม่เต็มร้อย ยังไม่ค่อยแข็งแรงเหมือนแต่ก่อน นี่คือวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย!
