เมื่ออกไก่ที่กินไม่คลีนอย่างที่คิด เลยอยากชวนทุกคนมารู้จักหลักการกินอาหารให้เป็นยาโดยโภชนาการจากพืช...กับเธอคนนี้!
เชื่อว่านักบิ้วด์กล้ามหลายคนคงมี “อกไก่” ขึ้นมาเป็นช้อยส์แรกในใจ เพราะอกไก่ให้ปริมาณโปรตีนที่สูงแถมยังมีปริมาณไขมันน้อย แต่ถ้ากินอกไก่จนเบื่อแล้ว นี่คือ 7 อาหารโปรตีนสูงนอกเหนือจากอกไก่ที่เรานำมาฝาก!
