ใครที่มีปัญหาผิว เป็นผื่นแดง เป็นสิวรุมเร้ารักษาเท่าไรก็ไม่ดีขึ้นสักที ลองกันมาแบบสารพัดสิ่ง ก็เหมือนแค่จะดีขึ้น แต่สุดท้ายก็กลับมาเป็นอีกเหมือนเดิมซ้ำๆ สร้างความเพลียใจแบบขั้นสุด ถ้าใครเป็นอย่างนี้แนะนำว่าลองมาปรับเปลี่ยนการกินมาเป็นแบบ Low GI Food กันดู
