หลายคนที่เคยประสบกับปัญหาท้องร้องโครกครากตอนดึกๆ อันเนื่องมาจากความหิว น่าจะเข้าใจกันดีว่ามันเป็นความหิวที่เกินต้าน จนแทบจะต้องลุกไปหาอะไรมากินให้มันรู้แล้วรู้รอดไปเลย แต่ครั้นจะกินแบบจัดเต็มก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อสุขภาพสักเท่าไหร่
