อย่าเป็นคนโชคร้ายที่ (ปวด) หลังไม่หยุด เพราะวันนี้ Health Addict ขอแนะนำ 3 วิธีแก้แบบถูกหลักนักกายภาพ ที่ใครๆ ก็ทำได้ ไม่ยาก!
ยอมรับมาเถอะว่าเพื่อนสนิทที่รู้ใจที่สุดในเวลาร้อนๆ แบบนี้ไม่มีใครเกินแอร์หรือพัดลมไปได้ เพราะไม่ว่าจะทำอะไรก็จะคิดถึงแต่สองสิ่งนี้ แถมอยากที่จะพกพาไปด้วยทุกที่ เรียกว่าอยู่ๆ ก็กลายเป็นคนติดแฟน (พัดลม) ขึ้นมาซะอย่างนั้น ซึ่งก็คงจะไม่เป็นอะไรถ้าอาการติดแฟนน
คงเป็นเรื่องที่คนยุคใหม่หลายคนคิดว่าไกลตัวพอสมควรสำหรับโรคที่ถูกเข้าใจว่าเกิดกับคนอายุ 60 เป็นส่วนใหญ่อย่าง “หมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทที่คอ” ซึ่งปกติแล้วหลายคนคงคุ้นชินกับชื่อ “หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท” เฉยๆ ซะมากกว่า
