แต่งบ้านสไตล์เฮลตี้เพื่อสุขภาพกายและใจ ด้วยการปรับคุณภาพอากาศ แสงธรรมชาติ และเฟอร์นิเจอร์ โดยเฉพาะในห้องครัวและห้องนอนที่ส่งเสริมไลฟ์สไตล์ที่มีคุณภาพ
Health Addict ขอท้า!!! ชวนทุกคนมาทำชาเลนจ์เลิกกินน้ำตาล 1 เดือน และลองมาดูกันว่าถ้าเราทำได้จะมีผลดีกับร่างกายของเราอย่างไร อยากสุขภาพดีก็ต้องใจสู้หน่อยอะนะ ลุย!!!
หลังจากที่ชวนกันกินไม่ยั้งแบบที่ไม่คิดชีวิตแล้ว ตอนนี้ได้เวลาชดใช้กรรมที่อาจจะไม่ต้องทรมานอย่างที่คิด (หรือเปล่า) เพราะอย่างน้อยก็ยังได้ออกกำลังไปพร้อมๆ กับคนรักด้วยท่าออกกำลังเหล่านี้ ไม่แน่นะอาจจะทำให้อยากลุกขึ้นมาออกกำลังทุกวันเลยก็ได้ ก็เล่นมีทั้งพลัง
