การละเมอนั้นโดยปกติแล้วจะต้องเป็นพฤติกรรมที่เกิดในช่วงนอนหลับ และเป็นการกระทำที่ไม่ได้ตั้งใจให้เกิด ซึ่งสามารถแสดงออกด้วยพฤติกรรมแปลกๆ ไม่ว่าจะเป็นการพูด หรือการขยับร่างกายไปมาแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย หรือบางคนอาจถึงขั้นกับลืมตาแล้วลุกขึ้นเดินไปมา รวมทั้งการ
