สุขภาพที่ดี ใครๆ ต่างก็ต้องการ แต่จะมีสักกี่คนที่จะหันมาดูแล เอาใจใส่สภาพจิตใจตัวเองอย่างจริงๆ จังๆ มาดูเคล็ด(ไม่)ลับในการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองกันสักหน่อย!
