ทุกคนต่างก็รู้กันดีว่าความเครียดนั้นทำร้ายสุขภาพ ยิ่งในช่วงหลังๆ ที่เราได้ยินคำว่า Toxic กันอยู่บ่อยๆ และยิ่งตอกย้ำชัดเจนมากขึ้นไปอีก ตั้งแต่เมื่อปลายปี 2018 ที่พจนานุกรมออกซ์ฟอร์ดได้ยกคำนี้ให้เป็นคำศัพท์แห่งปี จากเหตุผลที่สังคมในยุคนี้คนส่วนใหญ่คนต้องเผ
