เรามักคุ้นชินกับโพรไบโอติกส์ที่อยู่ในโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ที่มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลลำไส้ ทีนี้หลายคนคงสงสัยว่าแล้ว โพรไบโอติกส์ กับ พรีไบโอติกส์ มันต่างกันอย่างไง?
เรามักจะได้ยินเรื่องโพรไบโอติกส์ (Probiotics) กันมาตลอด แต่มีใครรู้บ้างว่าจริงๆ แล้วโพรไบโอติกส์ที่ว่านี้มันสำคัญยังไงกับร่างกาย ที่ได้ยินมาว่าช่วยเรื่องการย่อย หน้าที่เขามีแค่นั้นจริงๆ หรือเปล่า วันนี้เราพามารู้จักจุลินทรีย์ตัวนี้กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หมอ
