เชื่อมั้ยว่าในบรรดาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ‘เบียร์’ นี่แหละที่คนไทยดื่มบ่อยที่สุด หลายคนคงเคยได้ยินโทษของการดื่มกันมาไม่มากก็น้อย แต่ใครจะรู้ว่าการดื่มเบียร์ก็ส่งผลดีต่อสุขภาพเหมือนกัน อยากรู้ข้อดีของการดื่มเบียร์รึยังล่ะ?
ถ้าคุณเริ่มรู้สึกห่อเหี่ยวจากการอยู่คนเดียวไม่ได้พบเจอเพื่อนฝูงเลย หรือว่านานๆ เจอกันที เราขอบอกว่าถึงเวลาต้องจัดสรรเวลาให้ดี และนัดเจอ Girl squad ให้ได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพราะนักวิทยาศาสตร์เค้าวิจัยมาแล้วว่าแค่เม้าท์มอยกับเพื่อนสาวก็เฮลธ์ตี้ขึ้นแล้ว
ถ้าคุณมีความคิดว่า "อ้วนก็สวย/หล่อได้" อันนี้เราไม่เถียง แต่ที่เราอยากให้คุณลดน้ำหนักให้กลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติ ก็มีเหตุผลเดียวคือเรื่องสุขภาพ... และนี่คือ 8 ความเปลี่ยนแปลงที่เราเอามาบอก ถ้าน้ำหนักลดลงแล้ว ดีอย่างไร
