สำหรับมือใหม่หัดเล่นโยคะ หลายคนอาจเป็นงงกับชื่อโยคะแต่ละประเภทที่ไม่คุ้นหูเอาซะเลย แถมยังสงสัยว่าโยคะแต่ละแบบต่างกันยังไง แบบไหนที่เหมาะกับเรา? วันนี้ Health Addict จะพาทุกคนมาทำความรู้จัก 5 คลาสโยคะยอดฮิต ที่เหมาะสำหรับทุกคนแม้แต่คนที่ไม่เคยเล่นโยคะมาก่
