ใครชอบดื่มกาแฟตอนเช้าตอนท้องว่าง หรือดื่มเป็นมื้อเช้าแทนข้าว บอกเลยว่าคุณกำลังทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว ที่สำคัญ! อาจทำให้รู้สึกตื่นตัวน้อยลง...แทนที่จะตื่นเต็มตาอีกด้วยนะ
ถ้าการกินหวานไม่ได้ทำให้คุณสะท้าน เพราะ "ฉันไม่กลัวอ้วน" เราอยากจะบอกว่านิสัยชอบกินหวาน ยังอาจทำลายสุขภาพช่องคลอด...จนเสี่ยงภาวะติดเชื้อได้ด้วยนะ!
จู่ๆ ก็ปุบปับรับโชค ได้ "โรคเบาหวาน" มาอยู่เป็นเพื่อนข้างกาย! แล้วแบบนี้วิถีการกินที่เคยอร่อยกับของหวานจะอันตรธานหายไปแบบถาวรเลยมั้ย เรามีคำตอบมาบอก...
