ตอนนี้นอกจากต้องระวังตัว ไม่ให้สุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อแล้ว สิ่งที่เราควรจะต้องเตรียมพร้อมอยู่เสมอ ก็คือการเสริมภูมิต้านทานของตัวเอง ซึ่งนอกเหนือจากการออกกำลังกายและทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว วิตามินเสริมก็ดูเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่กำลังเป็นที่นิยม
มีใครเป็นบ้างหรือเปล่าที่ช่วงเวลากลางวันจะรู้สึกง่วงนอน ไม่สดชื่น สมองตื้อคิดงานอะไรก็คิดไม่ค่อยจะออก แต่พอตกกลางคืนเท่านั้นแหละ ไอเดียพรั่งพรู รู้สึกกระปรี้กระเปร่า อยากทำนู่นทำนี่ขึ้นมา ซึ่งหลายคนอาจจะคิดนี่ว่าเป็นพฤติกรรมส่วนตัว แต่เอาจริงๆ แล้วมันอาจเ
