เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินมาว่าการเล่นโยคะดีต่อสุขภาพ เพราะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ร่างกายและเป็นการฝึกสมาธิไปในตัว ทำให้โยคะกลายเป็นคลาสออกกำลังกายที่มาแรงสุดๆ ซึ่งล่าสุดมีงานวิจัยจาก University of Illinois พบว่าการเล่นโยคะช่วยพัฒนาสมองให้ดีขึ้นจริง!
“ไม่เห็นต้องซี…โกโก้ไม่ร้อน ก็เอาเข้าเวฟซิ” ใครที่ชอบทำแบบนี้บ่อยๆ นำเครื่องดื่มใส่ถ้วยหรือแก้วเข้าเวฟให้ร้อนบอกเลยว่าคุณค่าของเครื่องดื่มอาจไม่ดีเท่าที่ควร นี่ไม่ได้คิดเอง...เพราะมีทีมวิจัยเขาบอกมา
การเปลี่ยนโทนเสียงไม่ใช่เรื่องแย่ แถมช่วยสร้างเสน่ห์ให้คนใกล้ตัวรู้สึกดีเมื่อพูดคุยกับคุณด้วย นักวิจัยบอกว่าการเปลี่ยนโทนเสียงนี้เป็นเรื่องปกติของมนุษย์ โดยเฉพาะเมื่อคุณต้องเจรจากับผู้ที่อาวุโสกว่า
