การจะมีหุ่นดีและน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์นั้นไม่ใช่เรื่องยากถ้าลงมือทำจริง แต่สำหรับสาวโสดอย่างเราๆ ที่มีของโปรดเป็นชาไข่มุก ชาบู และบุฟเฟต์ กลับเป็นเรื่องยาก และถ้ามีลูกแล้วล่ะก็ การรีดน้ำหนักส่วนเกินก็ดูเป็นเรื่องยากเข้าไปอีก... วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับการลดน้ำห
