รถติดหงุดหงิดง่าย กลายเป็นคนหัวร้อนเมื่อต้องขับรถ ซึ่งการที่คุณระเบิดอารมณ์ “โมโห” อาจเสี่ยงต่อหัวใจวายได้
ขับรถเที่ยว...อาจฟังดูเป็นเรื่องน่าสนุก (สำหรับคนนั่ง) แต่ถามคนขับหรือยังว่าไหวมั้ย เพราะงานวิจัยพบว่า คนที่ขับรถนานๆ หรือต้องเผชิญกับรถติดเป็นประจำ มีความเสี่ยงที่จะปวดหลังส่วนล่าง (Low Back Pain) และกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกมากกว่าคนทั่วไปถึงสองเท่า
'การนั่งในรถนานๆ' คือกิจวัตรประจำวันที่เลี่ยงไม่ได้ แต่จะทำยังไงให้นั่งแล้วไม่ปวด ไม่เมื่อย ไม่เกร็ง คุณก็อาจจะต้องเลี่ยงมันด้วยวิธีนี้แหละ!
