เป็นเบาหวานตั้งแต่อายุยังน้อยคงไม่ใช่เรื่องดี....เพราะเบาหวานไม่เคยทำให้เบาใจ
Health Addict ขอท้า!!! ชวนทุกคนมาทำชาเลนจ์เลิกกินน้ำตาล 1 เดือน และลองมาดูกันว่าถ้าเราทำได้จะมีผลดีกับร่างกายของเราอย่างไร อยากสุขภาพดีก็ต้องใจสู้หน่อยอะนะ ลุย!!!
“กินของหวานแล้วทำให้อารมณ์ดี” ฮั่นแน่ รู้นะว่าหลายๆ คนก็เคยแอบใช้ประโยคนี้มาเป็นข้ออ้างทำให้ตัวเองรู้สึกผิดน้อยลงเวลากินของหวาน โดยที่ยังไม่รู้แน่ชัดว่าที่อารมณ์ดีขึ้นมานั้น เพราะน้ำตาลในของหวานไปทำปฏิกิริยาในร่างกาย หรือแค่ว่าติดความหวานกันแน่
