อยากงดเนื้อสัตว์! แต่บางทีก็แอบกลัวทำได้ไม่นาน หรือกลัวร่างกายจะขาดสารอาหารที่จำเป็น อ่ะ ถ้าอยากจะช่วยโลกก้วยการกินพืชล่ะก็ เรามีการกินมังสวิรัติอีกรูปแบบหนึ่งมาแนะนำ
