'ศิลปะ' ถือเป็นกิจกรรมที่ช่วยลดความเครียด พาคุณหลุดออกจากความกังวลที่มี ที่สำคัญยังช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และทำให้มีสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ ดีขึ้น
