กว่าเราจะได้เกิดมานั้นไม่ง่าย และการใช้ชีวิตให้สุขได้ในทุกวัน...ก็ยิ่งยากกว่า แต่ด้วยกฎเหล็ก 10 ข้อนี้ จะช่วยให้คุณกลับมามีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขในทุกๆ วัน
การปล่อยให้ตัวเองได้ทำอะไรตามชอบโดยที่ไม่ต้องคิดหรือกังวลสิ่งใดคงเป็นเรื่องที่ใครหลายคนอยากจะทำ ไม่มีใครหรอกที่จะทนอยู่กับความอึดอัด ความเครียดได้เป็นเวลานานการปล่อยให้ร่างกายและจิตใจได้พักจะช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น อยากมีชีวิตที่แฮปปี้แบบโคตรมีความสุขล
