เรามักคุ้นชินกับโพรไบโอติกส์ที่อยู่ในโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ที่มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลลำไส้ ทีนี้หลายคนคงสงสัยว่าแล้ว โพรไบโอติกส์ กับ พรีไบโอติกส์ มันต่างกันอย่างไง?
“ท้องผูก” เป็นอาการที่พบได้ค่อนข้างบ่อย โดย 1 ใน 7 ของประชากรที่มีสุขภาพดีต้องเผชิญหน้ากับอาการนี้ ทั้งๆ ที่บางทีอาจจะยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ยืนยันได้จากรายงานของทีมนักวิจัยจากคิงส์คอลเลจ ลอนดอน ที่ชี้ว่าคนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตัวเอง “ท้องผูก” เนื่องจากเกณฑ์ทาง
ระหว่างที่นั่งปลดทุกข์อยู่ในห้องน้ำตามปกติ ทันใดที่หันกลับไปกดชักโครก ตามันก็เหลือบไปเห็นเลือดที่ปนมากับอึด้วย!!! ทำยังไงดีล่ะทีนี้ ไม่ว่าใครที่เคยประสบเหตุการณ์แบบนี้ด้วยตัวเอง แน่นอนว่าจะต้องเกิดความกังวล คิดไปต่างๆ นานาว่าอาจเป็นโรคร้าย หรืออาการแบบนี้
