หลายคนรู้จักการกินแบบ low-carb ว่าเป็นวิธีหนึ่งของการลดน้ำหนัก แต่รู้มั้ยว่าการกินวิธีนี้มีผลดีต่อระบบเผาผลาญของร่างกายเรานะ
