การอาบน้ำ ไม่ได้แค่ช่วยชำระล้างร่างกายให้สะอาดหรือช่วยให้เราคลายร้อนเท่านั้นนะ แต่จริงๆ แล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด ซึ่งการอาบน้ำร้อนและน้ำเย็นก็ให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป แต่จะมีข้อดียังไงบ้าง วันนี้เรามีคำตอบ!
