ใครที่เพิ่งหายจากโควิด-19 ไปหมาดๆ อาจรู้สึกไม่เต็มร้อย ยังไม่ค่อยแข็งแรงเหมือนแต่ก่อน นี่คือวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย!
ถ้าพูดถึงแบคทีเรียคนส่วนใหญ่มักจะร้องอี๋ เพราะแบคทีเรียเป็นเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้ แต่ความเป็นจริงแล้วแบคทีเรียนั้นมีทั้งชนิดที่ดีและไม่ดี ซึ่งแบคทีเรียบางชนิดก็ส่งผลดีต่อร่างกายเราอย่างคาดไม่ถึง และโพรไบโอติกส์ (Probiotic) ก็เป็นแบคทีเรียอีกหนึ่
