ชีวิตของทุกคนล้วนแล้วแต่มีปัญหาด้วยกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ การก้าวข้ามปัญหาต่างๆ อาจไม่ใช่เรื่องง่าย ทำให้เราเครียด คิดซ้ำไปซ้ำมา พยายามหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง เมื่อเราเครียดหรือเศร้าสะสม มันจะส่งผลต่อสารสื่อประสาทของเรา จากเด