แน่นอนว่าแต่ละคนมีความชอบในแบบของตัวเอง เรื่องสไตล์การท่องเที่ยวก็เหมือนกัน บางคนอาจจะชอบเที่ยวทะเล เที่ยวเมือง เที่ยวแอดเวนเจอร์ ซึ่งรู้มั้ยว่า สไตล์การท่องเที่ยว สามารถสะท้อนตัวตน บุคลิกภาพ รวมไปถึงทัศนคติของเราได้ด้วย ได้เวลามาทำความรู้จักตัวเองให้มากข
มาดูว่า ‘ทะเล’ มันดีต่อร่างกายและจิตใจเรายังไง ทำไมถึงเป็นที่ที่คนอยากไปพักพิง
หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องการลดน้ำหนักด้วยวิธี ‘กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด’ กันมาบ้างแล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่เข้าใจหลักการนี้อย่างแท้จริง มาทำความรู้จักกับอาหารให้เหมือนเพื่อนสนิทที่จะมาคอยช่วยเหลือให้เราลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี แถมเห็นผลกันเถอะ!
