การรับรู้รสชาติไม่ได้ขึ้นอยู่กับลิ้นเพียงอย่างเดียว แต่เป็นประสบการณ์โดยรวมจากประสาทสัมผัสทั้ง 5 และกลไกทางจิตวิทยาที่ซับซ้อน แต่น่าหลงใหล ความลับบนโต๊ะอาหารจะมีอะไรบ้างให้เราได้ค้นหา ไปดูกัน!
อ่านบทความเคยสงสัยมั้ยว่า ทำไม ‘หมูกระทะ หรือ ชาบู’ มักจะเป็นเมนูที่ถูกเรียกร้องอยู่บ่อยๆ เวลาที่เราต้องรับมือกับความเครียดมาทั้งวัน หรือเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้าเหมือนพลังจะสูญสิ้น วันนี้เราเลยพามาทำความเข้าใจตามหลักจิตวิทยาว่าทำไมเราถึงรู้สึกว่า 2 เมนูนี้จะช่วยเยียวย
อ่านบทความเคยสังเกตกันมั้ยว่าเดี๋ยวนี้เวลาเดินเข้าร้านอาหารแทบทุกร้าน ไม่ว่าจะร้านเล็กร้านใหญ่ ก็มักจะมีเพลงเปิดคลอกันทั้งนั้น แต่รู้มั้ยว่าเขาไม่ใช่แค่เปิดไปเฉยๆ ตามเพลย์ลิสต์ที่เจ้าของร้านชอบไปยังงั้นหรอกนะ เพราะมันมีความหมายแอบซ่อนอยู่
อ่านบทความคุณพ่อคุณแม่บ้านไหนที่กำลังกลุ้มใจกับการที่ลูกไม่ยอมทาน หรือทานน้อยลงโดยไม่มีสาเหตุ ไม่แน่ว่า อาการนี้อาจมีสาเหตุมาจากโรคที่ซ่อนอยู่อย่าง #เฮอร์แปงไจน่า ก็ได้
อ่านบทความเพิ่มสมรรถภาพทางเพศด้วยพลังจากผักและผลไม้! การกินผักช่วยกระตุ้นฮอร์โมนและอารมณ์ทางเพศ ช่วยให้ร่างกายฟิตปึ๋งปั๋ง ใครอยากฟินทั้งกายและใจ ต้องไม่พลาด!
อ่านบทความอยากกินเจ แต่ไม่อยากกินผัก ต้องลองสูตรน้ำปั่นผักผลไม้ อร่อย ทำง่าย แถมได้วิตามินเต็มๆ ช่วยให้ผิวสวย ขับถ่ายดี หุ่นเป๊ะ พร้อมดื่มสุขภาพดีแบบสนุกๆ ในช่วงกินเจนี้กัน!
อ่านบทความวันนี้เราเลยจะพาทุกคนมารู้จักกับเชื้อ Salmonella หนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสถานการณ์ปั่นป่วนในช่องท้องและระบบทางเดินอาหาร เพื่อเตรียมตัวตั้งรับแบบมือโปรฯ
อ่านบทความกินเจยังไงให้หน้าใส? มาดูกันว่าจะมีผัก ผลไม้อะไรที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวเนียนใส ดูอ่อนเยาว์ในช่วงกินเจ คลิกอ่านกันเลย!
อ่านบทความออร์กา หรือวาฬเพชฌฆาตนั้นถือเป็นสัตว์ที่ฉลาดและมีกลยุทธ์ในการล่าอาหารที่ซับซ้อน จนได้ชื่อว่าเป็นสัตว์ที่อยู่บนสุดของห่วงโซอาหารแห่งท้องทะเล วันนี้เราเลยจะพามาดูเทคนิคในการล่าเหยื่อของวาฬเพชฌฆาตที่แม้แต่ฉลามยังต้องพ่ายแพ้ มาดูกันว่ามีเทคนิคอะไรที่น่าสนใจที
อ่านบทความ‘การแต่งงาน’ อาจเป็นเรื่องที่ใครๆ ใฝ่ฝันมาทั้งชีวิต แต่ก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้หลายคู่ที่รักกันมากต้องเลิกรากันไปเช่นเดียวกัน ดังนั้น การเปิดใจพูดคุยกันอย่างจริงจังก่อนตัดสินใจ หรือการคุย Deep Talk ก่อนแต่งงาน จึงช่วยให้ทั้งคู่เข้าใจและจับมือกันก้าวเดินต่
อ่านบทความMindful Breathing เทคนิคฝึกหายใจลดเครียด ลดซึมเศร้า ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน มารู้จักวิธีหายใจที่ช่วยให้จิตใจสงบ พร้อมทริคการฝึกแบบง่ายๆ ที่ทำแล้วเห็นผลจริง!
อ่านบทความInside Out คือตัวอย่างภาพยนตร์ที่อธิบายถึงอารมณ์ต่างๆ ของเราได้ดีมากๆ เรื่องหนึ่ง เรียกว่าหลังจากที่ดูจบ ก็ทำให้เราถึงกับต้องหันมานั่งวิเคราะห์ตัวเองเลยเหมือนกันว่าส่วนใหญ่แล้วอารมณ์ตัวไหนที่มักจะครองพื้นที่คอนโซลของเรามากที่สุด และเราควรจะต้องจัดการกับอา
อ่านบทความ‘เป็นพี่ต้องเสียสละให้น้อง’ ลูกคนโตหลายๆ คนมักจะถูกปลูกฝังด้วยคำสอนนี้ตั้งแต่วันที่น้องเกิด หรือดีไม่ดีตั้งแต่วันที่รู้ว่าจะมีน้องเลยด้วยซ้ำ ซึ่งบางคนอาจจะรับมือกับความคาดหวังนี้ด้วยความเคยชิน แต่บางคนคำพูดนี้อาจกำลังสร้างบาดแผลให้กับใจเขาโดยที่พ่อแม่ไม่ร
อ่านบทความ‘Toxic Masculinity’ หรือแนวคิดความเป็นชายที่เป็นพิษ คือการที่ผู้ชายถูกปลูกฝังหรือโดนสังคมกดดันให้มีพฤติกรรมบางอย่าง เช่น เป็นผู้ชายต้องแข็งแกร่ง แข็งแรง เก็บความรู้สึก ห้ามร้องไห้ เสียน้ำตา
อ่านบทความ11 วิธีง่ายๆ ที่ผู้ชายสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความดึงดูดใจและเสน่ห์ ทั้งการดูแลตัวเองและการพัฒนาบุคลิกภาพให้สาวๆ ต้องหลงใหล อ่านแล้วลองทำตามได้เลย!
อ่านบทความถ้าใครเคยมีความรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง ทั้งๆ ที่ในสายตาของคนอื่นนั้น คุณนี่แหละคือตัวอย่างของผู้นำ เป็นคนที่ประสบความสำเร็จ หรือเป็นแรงบันดาลใจของใครหลายๆ คนด้วยซ้ำ แต่ในสายตาของตัวเองคุณมักจะให้เหตุผลของความสำเร็จที่ได้มานั้นว่ามาเพราะโชคช่วย ต้องอ่าน
อ่านบทความ‘รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน’ ประโยคสุดเจ็บแต่จริง! แห่งปีของชาวฮีลใจที่มักจะเอาไว้คอยเตือนใจและเตือนสติของตัวเองเมื่อความผิดหวังมาเยือนบ่อยๆ เพราะดันไปคาดหวังในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้ รวมถึงอยากได้ใครสักคนหนึ่งมาช่วยเติมเต็มในสิ่งที่ตัวเองขาด จนลืมไปว
อ่านบทความ"เก่งที่สุดในจักรวาล" จิตวิทยาของคนไม่เก่งที่คิดว่าตัวเองเก่ง
อ่านบทความ